جمعه ۰۷ دی ۱۴۰۳
بازدید:۲۱۸
زرد شدن ناخن‌ها، چه در دست‌ها و چه در پاها، می‌تواند به عنوان یک علامت هشداردهنده از مشکلات سلامتی باشد که نباید نادیده گرفته شود. تحقیقات نشان می‌دهند که تغییر رنگ ناخن‌ها اغلب با شرایطی همچون عفونت قارچی، استفاده از لاک ناخن یا واکنش‌های آلرژیک همراه است، اما گاهی ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های جدی‌تر مانند مشکلات ریوی، بیماری‌های داخلی یا روماتیسم مفصلی باشد.به گزارش صدآنلاین، ناخن‌ها می‌توانند به عنوان نشانگرهایی برای وضعیت کلی سلامت بدن عمل کنند. تغییر رنگ ناخن‌ها معمولاً به دلیل عفونت‌های قارچی یا باکتریایی رخ می‌دهد. همچنین، استفاده مکرر از لاک ناخن یا واکنش‌های آلرژیک ممکن است باعث زرد شدن ناخن‌ها شود. در موارد نادر، این تغییر رنگ می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی باشد، مانند اختلالات ریوی مزمن، بیماری‌های داخلی، اختلالات لنفاوی یا حتی روماتیسم مفصلی.
سندرم ناخن زرد چیست؟
سندروم ناخن زرد یک اختلال نادر و پیچیده است که ممکن است موجب تغییرات ناخن‌ها و مشکلات دیگر در بدن شود. این بیماری که بیش از ۵۰ سال است شناخته شده، در حدود ۴۰۰ مورد گزارش شده است و کمتر از یک میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. سندرم ناخن زرد می‌تواند نه تنها بر ناخن‌ها بلکه بر دیگر سیستم‌های بدن، از جمله ریه‌ها و غدد لنفاوی تأثیر بگذارد.
علائم سندرم ناخن زرد:
- تغییرات در ناخن‌ها: ناخن‌ها ممکن است زرد و ضخیم شوند و شکل غیرعادی پیدا کنند. در برخی موارد، ناخن‌ها ممکن است از بستر خود جدا شوند.
- پلورال افوژن: تجمع مایع در فضای بین ریه‌ها و دیواره سینه که می‌تواند موجب درد قفسه سینه، سرفه و تنگی نفس شود.
- عفونت‌های تنفسی مزمن: از جمله برونشیت، عفونت سینوس و ذات الریه.
- خیز لنفاوی: تجمع مایع در غدد لنفاوی که معمولاً در یکی یا دو پا باعث ورم، سفتی و مشکلات حرکتی می‌شود.
تشخیص این بیماری معمولاً در صورت وجود علائم ناخن و اختلالات تنفسی و لنفاوی انجام می‌شود.
علل و عوامل خطر زرد شدن ناخن‌ها:
اگرچه علت اصلی سندرم ناخن زرد هنوز به طور کامل مشخص نیست، اما برخی عوامل می‌توانند خطر ابتلا به آن را افزایش دهند:
- کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی: کمبود آهن، روی و برخی ویتامین‌ها می‌تواند باعث زرد شدن ناخن‌ها شود.
- بیماری‌های مزمن: بیماری‌های کبدی (زردی)، بیماری‌های ریوی، دیابت، پسوریازیس، اختلالات تیروئید و روماتیسم مفصلی از جمله عوامل خطر هستند.
- عفونت‌های قارچی: که معمولاً باعث تغییر رنگ ناخن‌ها به زرد می‌شوند.
- سیگار کشیدن: استعمال سیگار می‌تواند باعث زرد شدن ناخن‌ها گردد.
- استفاده مفرط از لاک ناخن: استفاده دائمی از لاک ناخن و عدم دریافت اکسیژن کافی توسط ناخن‌ها می‌تواند منجر به تغییر رنگ آن‌ها شود.
درمان زرد شدن ناخن‌ها:
درمان زرد شدن ناخن‌ها بستگی به علت آن دارد. برخی از گزینه‌های درمانی شامل:
- ترکیب ویتامین E با داروهای ضدقارچ: مطالعات نشان داده‌اند که این ترکیب می‌تواند به بهبود وضعیت ناخن‌ها کمک کند.
- آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌های تنفسی: افرادی که از برونشیت یا عفونت‌های سینوسی رنج می‌برند ممکن است به مصرف آنتی‌بیوتیک نیاز داشته باشند.
- جراحی برای درمان پلورال افوژن: تخلیه مایع اضافی از فضای ریه‌ها می‌تواند علائم را تسکین دهد.
- باندهای فشاری و لباس‌های الاستیک: این ابزارها می‌توانند در کاهش ورم لنفاوی و تسکین مشکلات مربوط به آن مؤثر باشند.
پیشگیری از زرد شدن ناخن‌ها:
برای جلوگیری از زرد شدن ناخن‌ها می‌توانید به نکات زیر توجه کنید:
- رعایت بهداشت ناخن‌ها: همیشه از ابزارهای تمیز برای مانیکور استفاده کنید.
- عدم استفاده مداوم از لاک ناخن: به ناخن‌ها فرصت دهید تا تنفس کنند و از تغییر رنگ آن‌ها جلوگیری کنید.
- پوشیدن جوراب‌های تمیز: این کار می‌تواند از عفونت‌های ناخن پا جلوگیری کند.
- استفاده از لاک پاک‌کن بدون استون: این پاک‌کننده‌ها آسیب کمتری به ناخن‌ها وارد می‌کنند.
با رعایت این نکات و مراقبت‌های بهداشتی، می‌توانید از زرد شدن ناخن‌های خود جلوگیری کرده و سلامت آن‌ها را حفظ کنید.