مغز بهعنوان مهمترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعهای از اصول مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس است.
کد خبر: ۲۰۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۶
صد آنلاین | محققان استرالیایی و بینالمللی نشان دادهاند که پیادهروی روزانه ۵۰۰۰ تا ۷۵۰۰ قدم میتواند به کاهش تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر و کندتر شدن پیشرفت آن کمک کند.
کد خبر: ۲۰۱۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۰
صد آنلاین | مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکملهای غذایی و گیاهی میتواند نهتنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۹۷۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۲
صد آنلاین | پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش بیماری فراموشی و آلزایمر در جامعه امروز و لزوم تفکیک این دو بیماری؛ اصلاح سبک زندگی بر اساس منابع طب ایرانی را مهمترین راهکار برای پیشگیری از فراموشی و آلزایمر دانست.
کد خبر: ۱۹۶۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳
صد آنلاین | استرس، کمخوابی و سبک زندگی نامناسب از مهمترین عوامل فراموشیاند، اما با اصلاح عادات روزمره و تقویت فعالیتهای ذهنی میتوان از حافظه محافظت کرد.
کد خبر: ۱۹۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
صد آنلاین | متخصصان میگویند اینکه در برخی افراد با بالا رفتن سن، عادتهای رانندگی تغییر میکنند میتواند هشدار اولیه آلزایمر باشد.
کد خبر: ۱۹۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | متخصصان تغذیه و سلامت اعلام کردهاند که سبزیجاتی مانند بروکلی میتوانند بهطور مؤثری خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهند. ترکیبات منحصر به فرد بروکلی، مانند سولفورافان و لوتئین، از مغز در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت میکنند. این یافتهها در کنار سایر عوامل مانند خواب باکیفیت و ورزش اهمیت بیشتری پیدا میکند.
کد خبر: ۱۸۹۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
صد آنلاین | بر اساس پژوهشی تازه در ژاپن، خوردن پنیر دستکم یکبار در هفته ممکن است نهتنها میل به لبنیات را برطرف کند، بلکه با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نیز ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
صد آنلاین | با افزایش سن، تغییرات طبیعی در مغز ایجاد میشود. با این حال، در مواردی که سرعت این تغییرات فراتر از حد طبیعی باشد، ممکن است بر حافظه، تمرکز و سلامت عاطفی تأثیر بگذارد. اما چطور میتوان علائم پیری سریع مغز را تشخیص داد؟
کد خبر: ۱۸۹۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
صد آنلاین | یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به ویژگیهای بیماری آلزایمر و روند افزایشی آن در نتیجه سالمندتر شدن جمعیت، گفت: گوشهگیری، کمحرفی، اختلال در حافظه اخیر، گم کردن وسایل، پرسیدن سؤالهای تکراری یا تغییر در روابط خانوادگی و اجتماعی میتواند از علائم شروع آلزایمر باشد.
کد خبر: ۱۸۸۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
صد آنلاین | یک متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به تفاوتهای آلزایمر زودرس و دیررس، گفت: نوع زودرس این بیماری معمولاً با عوامل ژنتیکی مرتبط است، در حالی که نوع دیررس بیشتر تحت تأثیر عوامل محیطی قرار دارد.
کد خبر: ۱۸۷۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
صد آنلاین | اگر ابتلا به فراموشی همیشه برای شما یک نگرانی بوده است باید گفت 3 عامل بیش از بقیه عوامل باید موجوب نگرانی شما بشوند. طی سال ها مسایل مختلف از جمله ساعت به خواب رفتن و نیز نوشیدن الکل با از دست رفتن حافظه مرتبط دانسته شده اند. اما با نگاهی به آمار بیش از 20 هزار فرد بالای 65 سال طی یک بازه زمانی 30 ساله، محققان به این نتیجه رسیدند 3 شیوه زندگی بیش از هر چیز دیگری بر ابتلا به فراموشی اثرگذار هستند. این 3 عامل عبارتند از: نداشتن سرگرمی، چاقی بیش از حد و بیش از اندازه نشستن در طول روز.
کد خبر: ۱۸۷۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
صد آنلاین | نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که ترکیبی در میوه وجود دارد که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کند.
کد خبر: ۱۸۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
صد آنلاین | بیخوابی مزمن، مشکلی شایع میان بسیاری از مردم دنیاست و اثرات منفی گستردهای بر بدن و مغز دارد و فرد مبتلا به این نوع بیخوابی در معرض ابتلا به انواع بیماریها از جمله آلزایمر است.
کد خبر: ۱۸۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
صد آنلاین | پیروی از رژیم کتو ممکن است از طریق تأثیر ترکیبی آن بر روده و مغز، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
صد آنلاین | بر اساس آمارها هر هفت دقیقه یک ایرانی به بیماری آلزایمر مبتلا میشود و اگرچه افزایش سن مهمترین عامل خطر برای زوال عقل و آلزایمر شناخته میشود اما با رعایت توصیههایی میتوان میزان پیشرفت بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۱۸۴۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
صد آنلاین | نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد که دو ترکیب طبیعی میتوانند روند پیری سلولهای مغزی را معکوس کرده و تجمع پروتئینهای مضر را از بین ببرند.
کد خبر: ۱۸۴۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
صد آنلاین | نتایج یک مطالعه تازه نشان میدهد که آلودگی هوا تنها یک تهدید زیستمحیطی نیست؛ بلکه میتواند روند تخریب مغز در بیماران آلزایمری را سرعت دهد و نشانههای بیماری را زودتر آشکار کند.
کد خبر: ۱۸۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
صد آنلاین | فراموشی معمولی بخشی از روند طبیعی پیری است، اما آلزایمر اختلالی جدی و پیشرونده است که نیازمند تشخیص زودهنگام و مراقبت تخصصی است. سبک زندگی سالم و فعالیتهای ذهنی میتوانند نقش مهمی در پیشگیری داشته باشند.
کد خبر: ۱۸۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
صد آنلاین | جینسینگ با افزایش عملکرد شناختی عصبی مرتبط بوده و میتواند از بیماریهایی مانند آلزایمر جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۸۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷