صد آنلاین | یک متخصص طب سنتی ایرانی به بیان توصیه‌هایی در مورد مصرف و خواص میوه های تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۲۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
صدآنلاین | متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب می‌کنند با این حال اگرچه میوه هایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما می‌رسانند اما قند زیادی نیز در این میوه ها موجود است.
کد خبر: ۲۴۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
صد آنلاین | در بعضی مواقع به دلیل خرید زیاد میوه ا و سبزیجات دچار مشکل برای نگهداری از آنها می‌شویم، اما همیشه استفاده از میوه های خوشرنگ و سبزیجات تازه لذت بخش‌تر است.
کد خبر: ۲۴۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
صد آنلاین | بیماران مبتلا به میکروب معده نمی‌توانند هر نوع غذایی را میل کنند.
کد خبر: ۲۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
صد آنلاین | فوق تخصص گوارش گفت :مصرف داروهای اعصاب و داروهای ضد افسردگی و داروهایی که برای بیماران پارکینسونی استفاده می‌شود یبوست را به همراه دارد. ما نمی‌توانیم داروهای این افراد را قطع کنیم. اگر با روش‌های معمول یبوست آنها برطرف نشود باید دارو استفاده کنند.
کد خبر: ۲۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
صد آنلاین | در بعضی مواقع به دلیل خرید زیاد میوه ا و سبزیجات دچار مشکل برای نگهداری از آنها می‌شویم، اما همیشه استفاده از میوه های خوشرنگ و سبزیجات تازه لذت بخش‌تر است.
کد خبر: ۲۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
صد آنلاین | به نظر می‌رسد که برخی از میوه ها و سبزیجات حاوی فلاونول‌های آنتی‌اکسیدانی از ابتلا به زوال شناختی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
صد آنلاین |بعضی عادات غذایی هستند که ممکن است غلط یا درست باشند، مثل خوردن میوه بعد از صرف غذا که مخالفان و موافقانی دارد.
کد خبر: ۲۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
صد آنلاین | میوه ها به طور طبیعی سرشار از قند و کربوهیدرات هستند، اما این بدان معنا نیست که وقتی می خواهید وزن کم کنید، باید از آن اجتناب کنید.
کد خبر: ۲۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
صد آنلاین | مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک می‌کنند که شامل منیزیم، ویتامین K، کلسیم یا ویتامین D باشند.
کد خبر: ۲۲۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
صد آنلاین | شاید تا زمانی که دارای مو‌هایی زیبا، سالم و پرپشتی هستید، قدر آنها را ندانید و فکرش را هم نکنید که این مو‌ها می‌تواند برای عده‌ای آرزو باشد و اگر در گروه مقابل هستید و از رشد مو‌های خود رضایت ندارید، با مصرف بعضی از موادغذایی می‌توانید آنها را تقویت کنید تا به رشد دلخواهتان برسید.
کد خبر: ۲۲۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
صد آنلاین | نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد.
کد خبر: ۲۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
صد آنلاین | هسته بعضی از میوه ها حاوی اسیدهیدروسیانیک است که مسمومیت شدید را موجب خواهد شد.
کد خبر: ۱۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
صد آنلاین | درحالی که لذت بردن از خوراکی‌های شیرین ذاتا عادت بدی نیست اما قطعا مصرف روزانه خوراکی‌های مضر حاوی قندهای افزوده با پیامدهای منفی و زیان‌بار مختلفی برای سلامت بدن همراه است. با این‌حال، میوه هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند و سلامتی شما را هم به خطر نیندازند.
کد خبر: ۱۹۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
صد آنلاین | این میوه ها کالری کمی دارند و سرشار از فیبر و مواد مغذی مفیدی هستند که باعث کاهش چربی می‌شوند.
کد خبر: ۱۹۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
صد آنلاین | با توجه به متفاوت بودن افراد با یکدیگر و همچنین تفاوت انواع میوه ، مصرف هیچ دو میوه ای با هم توصیه نمیشود و در هر بار مصرف میوه بهتر است یک نوع میوه صرف شود.
کد خبر: ۱۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
صد آنلاین | میوه ها اغلب به دلیل شیرین بودن یا حتی دارای نشاسته بودن، محبوب و معروف هستند، اما باید بدانید در این میان، میوه های کم‌کربوهیدرات زیادی وجود دارند که می‌توانند برای بدن مفید باشند. آب میوه ها به دلیل قند بالایی که در خود دارند، معمولاً برای دیابت مضرند اما مصرف میوه های کامل مانند توت، مرکبات، زردآلو و حتی سیب با ارتقای سلامت کلی بدن، مبارزه با التهابات و مدیریت فشار خون همراه است.
کد خبر: ۱۹۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
صد آنلاین | اگر این روزها گذرت به بازار میوه بیفتد، قیمت هایی را می بینی که کمتر کسی توان خرید دارد، با اینکه انتظار می رفت با شروع فصل برداشت قیمت متعادل شود.
کد خبر: ۱۸۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
صد آنلاین | همانطور که تغذیه سالم بدن شما را متناسب و پرانرژی نگه میدارد، فعالیت‌های قبل از غذا و بعد از آن تا حد زیادی بر سلامتی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
صد آنلاین | مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک می‌کنند که شامل منیزیم، ویتامین K، کلسیم یا ویتامین D باشند.
کد خبر: ۱۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳