صد آنلاین | یک دکترای تغذیه گفت: یکی از راه‌هایی که می‌توان شدت پوکی استخوان را کم کرد، کلسیم، منیزیم و روی است و کلسیم به تنهایی مفید نخواهد بود.
کد خبر: ۱۷۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
صد آنلاین | بیشتر میوه ها علاوه بر طعم دلپذیر، دارای مزایای بسیاری برای سلامت بدن هستند و به واسطه مواد معدنی و ترکیبات مفیدی که در خود دارند، از شما در برابر انواع بیماری‌ها محافظت می‌کنند. به طور مثال انار، سیب، هندوانه، پرتقال و موز از جمله میوه هایی هستند که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
صد آنلاین | بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می‌برند اما برخی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می‌تواند برای سلامتی مضر باشد و علت آن احتمالا قند موجود در گیلاس است.
کد خبر: ۱۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
صدآنلاین| نیترات برای بهتر شدن محصول و حاصلخیزی خاک ضروری است، اما اگر نیترات بیشتر از حد لازم استفاده شود، باعث می‌شود مصرف محصول مدنظر مثل میوه یا سبزیجات برای انسان ضرر فراوانی داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
نوشیدن آب بعد از خوردن انواع میوه می‌تواند صدمه‌های زیادی را به بدن وارد کند.
کد خبر: ۱۵۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
صدآنلاین | گنجاندن میوه ها در برنامه غذایی روزانه ضروری است چراکه میوه ها، خوردنی‌هایی طبیعی و سرشار از ساکارز، فروکتوز و گلوکز هستند که انرژی و همچنین مواد مغذی ضروری برای ایمنی بدن را تامین می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
صد آنلاین | میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی موردنیاز برای سلامتی بدن است.
کد خبر: ۱۳۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
صد آنلاین | گنجاندن میوه ها در برنامه غذایی روزانه ضروری است چراکه میوه ها، خوردنی‌هایی طبیعی و سرشار از ساکارز، فروکتوز و گلوکز هستند.
کد خبر: ۱۳۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
صدآنلاین| کیوی یکی از میوه های سرشار از ویتامینC است که می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد. این میوه همچنین، آنتی‌اکسیدان فراوانی دارد که مصرف منظم آن در پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی و بعضی سرطان‌ها نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
صدآنلاین |بلوبری حاوی مقدار زیادی فیبر است که شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می‌دارد.
کد خبر: ۹۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
صدآنلاین | خوردن یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند.
کد خبر: ۹۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
صدآنلاین | آلرژی غذایی زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه یک غذا را به عنوان یک تهدید تشخیص دهد.
کد خبر: ۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
صدآنلاین | صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است اما همه غذاها را نمی‌توان با معده خالی خورد. با شکم خالی از خوردن گوجه، گلابی، شیرینی و ... باید پرهیز کنید.
کد خبر: ۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
صدآنلاین | روغن هسته انار یک آنتی اکسیدان سنتزی با خاصیت سرطان زایی است.
کد خبر: ۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
صدآنلاین | کیوی ها میوه های کوچک و بیضی هستند که اکنون در سراسر جهان وجود دارد. درون پوست قهوه ای آن گوشت سبز است که شیرین و لکه دار است. اما به غیر از طعم خوشمزه، کیوی مقدار زیادی از مواد مغذی را شامل می شود، از جمله ویتامین های C، K و E، فولات و پتاسیم. همچنین دارای فیبر و آنتی اکسیدان های خوبی است که هر دو می توانند زندگی شما را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
صدآنلاین | فواید خوردن میوه گلابی ( Pirus communis ) گلابی آرام وتب بر بوده وموجب دفع سنگ های مجاری ادرار میگردد .
کد خبر: ۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
صدآنلاین | درختان بلوط چه از نظر دارویی و چه از نظر سایر جنبه های دیگر از دیرباز مورد توجه و اهمیت فراوان بوده اند.در نخستین منابع طب سنتی ایران از خواص درمانی بلوط در درمان زخم معده اشاره شده است.
کد خبر: ۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
صدآنلاین | یافته های جدید محققان نشان می دهد، مصرف برخی میوه ها می تواند منجر به کنترل فشار خون شود و این موضوع حتی از کاهش مصرف نمک نیز تاثیرگذارتر است. این تحقیقات نشان می دهد، موز و مرکبات می توانند در کاهش فشار خون نقش مهمی ایفا کنند.
کد خبر: ۶۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
صدآنلاین | میوه بالنگ خواص درمانی فراوانی دارد. از خواص این میوه می‌توان به ضد نفخ بودن و کمک به هضم آسان غذا اشاره کرد. همچنین می‌توانید میوه بالنگ و سرکه را ترکیب کرده و مصرف کنید.
کد خبر: ۳۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
با نوشیدن این آب میوه طبیعی، خطر از دست دادن حافظه را تا ۴۷ درصد کاهش دهید.
کد خبر: ۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲