جمعه ۰۲ آذر ۱۴۰۳
با توجه به متفاوت بودن افراد با یکدیگر و همچنین تفاوت انواع میوه، مصرف هیچ دو میوهای با هم توصیه نمیشود و در هر بار مصرف میوه بهتر است یک نوع میوه صرف شود.
بهتر است بین مصرف انواع غذاها و میوه فاصله زمانی رعایت شود تا هر یک جداگانه هضم شده و در هضم یکدیگر اختلال ایجاد نکنند.
همچنین مصرف میوهای که کاملا نرسیده، یا میوهای که محل رویش آن با محل زندگی فرد متفاوت است مضر شناخته شده و چندان توصیه نمیشود.
بعد از مصرف میوه تازه نباید آب به ویژه آب یخ مصرف کرد.