صد آنلاین | یک تحقیق نشان می‌دهد که داشتن فرم بدنی خوب و تناسب اندام بالا می‌تواند خطر ابتلا به ۹ نوع سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
صد آنلاین | نبود راهنماهای ملی یکسان، یکی از چالش‌هایی است که رژیم‌درمانی در کشور ما با آن روبرو است. متخصصان تغذیه‌ای که تنها در بخش خصوصی مشغول به فعالیت هستند، گاهی هنوز هم رژیم‌هایی مانند اتکینز، پرچربی، پرپروتئین یا بسیار کم‌کالری را برای بیماران خود تجویز می‌کنند که برای سلامتی آنان تهدیدی جدی به شما می‌رود.
کد خبر: ۳۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
صد آنلاین | پژوهش‌های تازه روی یک میلیون نفر نشان می‌دهد که داشتن تناسب اندام به‌خصوص در آقایان، خطر ابتلا به ۹ سرطان از ۱۸ سرطان بررسی شده در بدن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
صد آنلاین | معجون های خانگی و لاغری
کد خبر: ۲۵۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
صد آنلاین | ژاپن، دومین کشور در دنیاست که کمترین آمار چاقی در دنیا را دارد به‌طوری‌که فقط ۹/۳ درصد ساکنان آن دچار چاقی هستند.
کد خبر: ۲۳۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
صد آنلاین | بر اساس تحقیقات جدید، پژوهشگران دریافتند که غذا خوردن زودهنگام با محدودیت زمانی همراه با کاهش دریافت انرژی برای کم کردن وزن، موثرتر از الگوی غذا خوردن ۱۲ ساعته یا تناوبی است.
کد خبر: ۱۷۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
صدآنلاین | تناسب اندام در جامعه امروز بسیار مهم است و رسیدن به تناسب اندام منجر به بالا رفتن اعتماد به نفس و مقبولیت فرد می‌شود. برای رسیدن به تناسب اندام بهتر است از منابع معتبر و روش‌های صحیح استفاده شود. این موضوع باعث شده که بسیاری از افراد در این حوزه فعالیت کنند، اما برخی از آنها علم کافی ندارند. بنابراین، قبل از انجام هر کاری باید بهترین روش‌ها را بشناسید و با مربی حرفه‌ای مشورت کنید. در این مقاله منابع معتبر را به شما معفی می کنیم
کد خبر: ۱۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
صدآنلاین| داشتن یک برنامه تمرینی و فعالیت بدنی مناسب و کافی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام برای همه افراد ضروری است.
کد خبر: ۱۳۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
صد آنلاین | استانداردهای زیبایی همیشه موضوع بحث در جامعه بوده است. در حالی که راه‌های طبیعی برای بهبود ظاهر فیزیکی وجود دارد، علم مدرن دستیابی به استانداردهای زیبایی مطلوب را از طریق جراحی‌های زیبایی ممکن کرده است. یکی از این جراحی‌ها، عمل زیبایی ساق پا است که در بین خانم‌هایی که می‌خواهند ظاهر پاهای خود را زیباتر کنند، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. در این مقاله به بررسی این موضوع که عمل زیبایی ساق پا چیست و چه عوارضی دارد؟ خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۸۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
جیجی حدید به تازگی در مصاحبه‌ای با وال استریت ژورنال درباره سبک زندگی، برنامه غذایی و فعالیت‌های ورزشی برای تناسب اندام ش سخن گفته است.
کد خبر: ۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲