صد آنلاین | تیم پرسپولیس امروز استراحت خواهد کرد و بعد از یک روز تمرین ات خود را ادامه خواهد داد.
کد خبر: ۱۱۱۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
صد آنلاین | بر اساس تصمیم گاریدو، تمرین ات تیم پرسپولیس از فردا آغاز می شود.
کد خبر: ۱۰۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
صد آنلاین | جدایی ۵ بازیکن از چرخه تمرین ات پرسپولیس بی شک مهم ترین دغدغه گاریدو خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
صد آنلاین | آخرین جلسه تمرین ی تیم فوتبال پرسپولیس پیش از سفر به تبریز و دیدار برابر تراکتور برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۶۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
با نظر گاریدو تمرین ات پرسپولیس امروز تعطیل اعلام شد.
کد خبر: ۱۰۵۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
۲۴ ساعت پس از کسب اولین برد استقلال در لیگ برتر بیست و چهارم اعضای این تیم امروز یک جلسه ریکاوری را برگزار می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
رامین رضاییان با سر و صدای فراوان به تیم استقلال پیوست و به نظر می رسد امروز این بازیکن را تمرین ات این تیم خواهیم دید.
کد خبر: ۹۹۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
یکی از نقاط منفی در شروع مسابقات فصول اخیر استقلال، نداشتن تمرین ات کامل در شروع فصل بدنسازی تابستانی بوده است.
کد خبر: ۹۱۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
گروهی از تماشاگران خاص استقلال می‌توانند تمرین ات این تیم را از نزدیک تماشا کنند.
کد خبر: ۸۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
صد آنلاین | فیس بیلدینگ (Facebuilding) یا تمرین صورت، به پوست کمک می‌کند تا حالت ارتجاعی بیشتری پیدا کند. این تمرین ات همچنین با بهبود جریان خون و آب میان‌بافتی، پف‌کردگی‌ها را از بین برده، مشخصه‌های صورت را برجسته‌تر می‌کنند و به‌طور کلی در رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت موثرند.
کد خبر: ۴۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹