صد آنلاین | تیم پرسپولیس دور جدید تمرین اتش را از عصر فردا آغاز می کند.
کد خبر: ۱۲۶۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
صد آنلاین | پیتسو موسیمانه سرمربی استقلال قصد دارد هرچه زودتر تیمش را از نظر بدنی به شرایط ایده آل برساند.
کد خبر: ۱۲۲۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
صد آنلاین | تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۶ امروز زیر نظر سرمربی جدید برگزار می شود.
کد خبر: ۱۲۱۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
صد آنلاین | ادریس سیسی یکی از مربیانی است که به واسطه تمرین ات سخت بدنی اش، بازیکنان پرسپولیس تمایل چندانی به انجام تمرین با او ندارند.
کد خبر: ۱۱۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
صد آنلاین | تیم استقلال اولین تمرین خود را زیر نظر سهراب بختیاری زاده در زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادی انجام داد.
کد خبر: ۱۱۶۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
صد آنلاین | با نظر جواد نکونام، تمرین امروز استقلال تعطیل شد.
کد خبر: ۱۱۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین (دوشنبه) را در نوبت صبح و در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
کد خبر: ۱۱۴۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
صد آنلاین | تیم پرسپولیس امروز استراحت خواهد کرد و بعد از یک روز تمرین ات خود را ادامه خواهد داد.
کد خبر: ۱۱۱۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
صد آنلاین | بر اساس تصمیم گاریدو، تمرین ات تیم پرسپولیس از فردا آغاز می شود.
کد خبر: ۱۰۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
صد آنلاین | جدایی ۵ بازیکن از چرخه تمرین ات پرسپولیس بی شک مهم ترین دغدغه گاریدو خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
صد آنلاین | آخرین جلسه تمرین ی تیم فوتبال پرسپولیس پیش از سفر به تبریز و دیدار برابر تراکتور برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۶۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
با نظر گاریدو تمرین ات پرسپولیس امروز تعطیل اعلام شد.
کد خبر: ۱۰۵۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
۲۴ ساعت پس از کسب اولین برد استقلال در لیگ برتر بیست و چهارم اعضای این تیم امروز یک جلسه ریکاوری را برگزار می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
رامین رضاییان با سر و صدای فراوان به تیم استقلال پیوست و به نظر می رسد امروز این بازیکن را تمرین ات این تیم خواهیم دید.
کد خبر: ۹۹۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
یکی از نقاط منفی در شروع مسابقات فصول اخیر استقلال، نداشتن تمرین ات کامل در شروع فصل بدنسازی تابستانی بوده است.
کد خبر: ۹۱۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
گروهی از تماشاگران خاص استقلال می‌توانند تمرین ات این تیم را از نزدیک تماشا کنند.
کد خبر: ۸۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
صد آنلاین | فیس بیلدینگ (Facebuilding) یا تمرین صورت، به پوست کمک می‌کند تا حالت ارتجاعی بیشتری پیدا کند. این تمرین ات همچنین با بهبود جریان خون و آب میان‌بافتی، پف‌کردگی‌ها را از بین برده، مشخصه‌های صورت را برجسته‌تر می‌کنند و به‌طور کلی در رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت موثرند.
کد خبر: ۴۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹