صد آنلاین | به گفته متخصصان تغذیه، ترک برخی عادات غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا چربی‌های سرسخت شکم را از بین ببرید.
کد خبر: ۷۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
صد آنلاین| احتمال دارد که فست فود ها باعث چاقی در فردی هم نشوند، چرا که شاید میزان خوردن آن کم باشد، اما به علت اینکه محتوای اسید چرب اشباع را بالا می‌برد فرد را به سمت و سوی ابتلا به کبد چرب، بیماری‌های قلبی و عروقی و ... سوق دهد.
کد خبر: ۵۴۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
صد آنلاین | بعضی افراد می‌گویند که در طول روز به‌هیچ‌وجه نمی‌خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار هم زیاده‌روی نمی‌کنند اما شب‌ها نمی‌توانند درست بخوابند. گاهی اوقات این مشکل به تماس بیش‌ازحد با نور آبی وسایل دیجیتال مثل موبایل برمی‌گردد اما گاهی اوقات هم بعضی از خوراکی‌ها و مواد غذایی می‌توانند چنین مشکلی را به‌وجود بیاورند.
کد خبر: ۴۹۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
صد آنلاین | در این مطلب فهرستی از پنج صبحانه ارائه می‌دهیم که مملو از قند بیش از حد، چربی‌های ناسالم و حداقل ارزش غذایی هستند که می‌توانند در طول روز احساس تنبلی و ولع بیشتری نسبت به غذا خوردن در شما ایجاد کنند.
کد خبر: ۴۰۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص کاهش وزن به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۴۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
این روز‌ها فست‌فود‌ها در مناطق مختلف جهان به محبوبیت زیادی دست یافته‌اند و بعضی افراد به‌خاطر دسترس‌پذیری راحت این غذاها و همچنین آماده شدن فوری آن‌ها ترجیح می‌دهند که تا چندین بار در هفته یا حتی هرروز از فست‌فود‌ها استفاده کنند. اما فست‌فود‌ها که به‌طور کلی کالری زیادی دارند، گزینه‌های غذایی سالمی نیستند و قطعا مصرف روزانه آن‌ها تصمیم درستی نیست.
کد خبر: ۳۷۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
صد آنلاین | یک مطالعه جدید تأیید کرد که یک رژیم غذایی سالم به رهایی از افسردگی به ویژه در بزرگسالان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۷۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
صد آنلاین | عوامل زیادی می‌توانند در تضعیف سیستم ایمنی نقش داشته باشند. تضعیف سیستم ایمنی منجر به خستگی و تأخیر در التیام زخم‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۷۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
صد آنلاین | آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) پس از ارزیابی سازمان جهانی بهداشت (WHO)، سازمان غذا و کشاورزی (FAO) و کمیته مشترک خبره افزودنی‌های غذایی (JECFA)، شیرین کننده‌های مصنوعی رایج را به رده ۲B تغییر داد که با عنوان احتمالاً سرطان‌زا شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
صدآنلاین | به لطف تحقیقات جدید، غذاهای فوق فرآوری شده با تعدادی از بیماری‌های جدی، از جمله سرطان و زوال عقل مرتبط هستند.
کد خبر: ۲۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
صد آنلاین | متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فست فود ها؛ دارای مواد افزودنی و نگهدارنده هستند که این ها از نظر ما ترکیبات نیترو هستند و ترکیبات نیترو سر دسته مواد خوراکی سرطان زاست.
کد خبر: ۲۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
صد آنلاین | یک متخصص معتقد است که بدون حذف فست فود ها، ولی به شرط رعایت برخی موارد می‌توان وزن کم کرد.
کد خبر: ۱۹۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
صد آنلاین | خوردن پیتزا را همه دوست دارند، حتی متخصص تغذیه هم شاید پیتزا بخورد؛ اما خیلی کم، چون می داند این غذای آماده چگونه تهیه می شود.
کد خبر: ۱۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
صد آنلاین | آمار مصرف فست فود در حالی روز به روز رو به افزایش است که اغلب افراد از این موضوع آگاه نیستند که مصرف فست فود رابطه مستقیمی با بیماری های مرگبار دارد!
کد خبر: ۱۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
آمار مصرف فست فود در حالی روز به روز رو به افزایش است که اغلب افراد از این موضوع آگاه نیستند که مصرف فست فود رابطه مستقیمی با بیماری های مرگبار دارد!
کد خبر: ۱۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
محققان می گویند؛
صدآنلاین | تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن غذاهای سرخ شده می تواند خطر افسردگی و اضطراب را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۴۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
صدآنلاین|استعمال دخانیات اعم از سیگار و قلیان از مهم ترین عوامل خطر در ابتلاء به سرطان معده است.
کد خبر: ۱۴۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
صدآنلاین| فست‌فود برای وقت‌هایی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید، یک گزینه غذایی رایج اما پرکالری و کم‌فایده است. مصرف بیش از حد آن می‌تواند تقریباً تمام بخش‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۱۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
صدآنلاین| مقامات سازمان ایمنی غذای اروپا هشدار می‌دهند، گوشت‌های فرآوری‌شده حاوی مواد شیمیایی و سرطان‌زا هستند.
کد خبر: ۱۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
صدآنلاین | مصرف گوشت قرمز فرآوری شده با افزایش بروز سرطان خون مرتبط است.
کد خبر: ۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸