مجله سلامت صد آنلاین | مطالعات متعدد، به منظور حفظ فشار خون در محدوده طبیعی و سالم، مبتلایان به فشار خون بالا را از مصرف دو نوشیدنی مهم منع کرده‌اند؛ از جمله:
کد خبر: ۸۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
صد آنلاین | فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰ سیستولیک و ۸۰ دیاستولیک یا ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه است. هر رقم بالاتر از آن به معنای فشار بیشتر بر شریان‌هاست که باعث می‌شود در طول زمان خاصیت ارتجاعی کمتری داشته باشند و این مورد می‌تواند منجر به گردش خون کمتر در بدن، حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری کلیوی شود.
کد خبر: ۸۵۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
مجله سلامت صد آنلاین | فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰ سیستولیک و ۸۰ دیاستولیک یا ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه است. هر رقم بالاتر از آن به معنای فشار بیشتر بر شریان‌هاست که باعث می‌شود در طول زمان خاصیت ارتجاعی کمتری داشته باشند و این مورد می‌تواند منجر به گردش خون کمتر در بدن، حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری کلیوی شود.
کد خبر: ۸۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
قلب بین ۶۰ تا ۸۰ بار در دقیقه، خون را از طریق شریان‌ها پمپ می‌کند تا به تمام قسمت‌های بدن برسد و فشاری که بر دیواره رگ‌ها وارد می‌شود، فشار خون نام دارد
کد خبر: ۸۵۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
یک متخصص بیماری های قلب و عروق، فشارخون بالا را به علت نداشتن علامت اختصاصی، قاتل خاموش خواند و گفت: افراد بالای ۱۸ سال باید غربالگری فشارخون شوند.
کد خبر: ۸۴۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
فشار خون بالا یکی از بیماری‌های تهدید کننده انسان به شمار می‌آید که هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده می‌شود؛ بیماری که اگر به موقع تشخیص داده نشده یا کنترل نشود، می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی٬ کلیوی٬ مغزی و حتی کوری شود.
کد خبر: ۸۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
از آن‌جایی که میوه کارلا (خیار تلخ) سرشار از موادی مانند charactin و momordicin است. این دو ماده موجود در میوه کارلا می‌تواند در کنترل فشار خون و همچنین مبارزه با مشکلات بیماران دیابتی بسیار موثر واقع شود.
کد خبر: ۸۳۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
صد آنلاین | خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
کد خبر: ۸۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
صد انلاین | خوردن سیب به سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
صد آنلاین | میوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه می‌برند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
کد خبر: ۸۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
محققان میزان دقیقی از فیبر موردنیاز روزمره در رژیم غذایی را مشخص کردند که به کنترل فشار خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
محققان میزان دقیقی از فیبر موردنیاز روزمره در رژیم غذایی را مشخص کردند که به کنترل فشار خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه همه انسان‌ها از کوچک تا بزرگ است، اما مصرف زیاد ماکارونی خطراتی برای بدن دارد که بهتر است بدانید.
کد خبر: ۸۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
مصرف روزانه گوجه‌فرنگی تاثیر غیرمنتظره‌ای بر فشار خون دارد.
کد خبر: ۷۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
همانطور که قلب شما فعالیت دارد، در هر لحظه حدود ۵ لیتر خون را از طریق شریان‌های شما عبور می‌دهد. این کار ادامه دارد و نه تنها قلب بلکه شریان‌های شما نیز فعال هستند.
کد خبر: ۷۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
صد انلاین | محققان دریافتند که سکته مغزی در مردان و زنان ۱۸ تا ۴۴ ساله به طور قابل توجهی با عوامل خطر غیر سنتی مانند میگرن، اختلالات لخته شدن خون، نارسایی کلیه، بیماری‌های خودایمنی و سرطان مرتبط است.
کد خبر: ۷۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
صد انلاین | کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۷۸۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
موزهای سیاه مملو از پتاسیم هستند که به طرز معجزه آسایی برای سلامت قلب موثر است. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می‌کند و می‌تواند در جلوگیری از سکته و حملات قلبی اثر زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند.
کد خبر: ۷۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
صد آنلاین | فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونه‌ای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید.
کد خبر: ۷۶۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶