جمعه ۰۲ آذر ۱۴۰۳
به گزارش مجله سلامت صد آنلاین ، از بهداشت نیوز، خواب بهترین زمان استراحت و باز توانی جسم و روح خسته افراد است؛ به شکلی که یک خواب با کیفیت به طرز عجیبی جسم و روح انسان را حال و روز دوباره میبخشد و توان انسان را به صورت قابل توجهی بالا میبرد.