علائم سرطان روده که نشان‌دهنده نیاز فوری به درمان هستند

به گزارش اختصاصی صدآنلاین، علائم سرطان روده معمولاً در مراحل ابتدایی بیماری کمتر مشخص است و به همین دلیل افراد ممکن است در تشخیص آن تأخیر کنند. برخی از علائم رایج این بیماری عبارتند از:

1. تغییرات در عادات روده
   تغییر در روند اجابت مزاج، مانند اسهال یا یبوست مداوم، از علائم شایع سرطان روده است. این تغییرات ممکن است به صورت طولانی‌مدت ادامه پیدا کنند.

2. درد یا ناراحتی شکمی
   احساس درد، نفخ و گرفتگی در ناحیه شکم می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات گوارشی و در برخی موارد سرطان روده باشد.

3. وجود خون در مدفوع
   مشاهده خون در مدفوع یا تغییر رنگ مدفوع به رنگ تیره یا سیاه، می‌تواند نشانه‌ای از وجود تومور در روده باشد.

4. کاهش وزن غیرمستقیم
   کاهش وزن بی‌دلیل و بدون تغییرات عمده در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند نشانه‌ای از سرطان روده باشد.

5. احساس خستگی و ضعف عمومی
   احساس دائمی خستگی و ضعف می‌تواند به دلیل کم‌خونی ناشی از خونریزی داخلی باشد که از علائم سرطان روده است.

6. حساسیت به لمس در ناحیه شکم
   حساسیت یا درد در شکم هنگام لمس کردن، می‌تواند نشانه‌ای از وجود توده یا تومور در روده باشد.

علل سرطان روده: چه عواملی باعث ابتلا به سرطان روده می‌شوند؟

سرطان روده می‌تواند به دلیل ترکیب عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد شود. برخی از عوامل خطر عبارتند از:

• سن بالا: افراد بالای 50 سال بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده قرار دارند.
• سابقه خانوادگی: داشتن سابقه خانوادگی سرطان روده می‌تواند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهد.
• رژیم غذایی ناسالم: مصرف زیاد غذاهای چرب، فرآوری‌شده و کم‌فیبر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش دهد.
• سیگار کشیدن و مصرف الکل: این دو عامل به طور مستقیم با بروز سرطان روده مرتبط هستند.
• بیماری‌های التهابی روده: بیماری‌هایی مانند کرون یا کولیت زخمی می‌توانند خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش دهند.

روش‌های پیشگیری از سرطان روده: چگونه می‌توان از سرطان روده جلوگیری کرد؟

اگرچه سرطان روده به طور کامل قابل پیشگیری نیست، اما با رعایت برخی اصول می‌توان خطر ابتلا به آن را کاهش داد:

1. رژیم غذایی سالم و متعادل
   مصرف مواد غذایی با فیبر بالا مانند سبزیجات، میوه‌ها و غلات سبوس‌دار می‌تواند به سلامت روده‌ها کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد. همچنین مصرف چربی‌های سالم مانند چربی‌های موجود در ماهی و روغن‌های گیاهی مفید است.

2. ورزش منظم
   انجام فعالیت‌های ورزشی منظم باعث بهبود سلامت عمومی بدن و کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان، از جمله سرطان روده می‌شود.

3. عدم مصرف سیگار و الکل
   ترک سیگار و محدود کردن مصرف الکل می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

4. غربالگری منظم
   انجام آزمایشات غربالگری مانند کولونوسکوپی برای افراد بالای 50 سال و کسانی که سابقه خانوادگی بیماری روده دارند، بسیار مهم است. این آزمایش‌ها می‌توانند تغییرات غیرطبیعی در روده را پیش از آنکه به سرطان تبدیل شوند، شناسایی کنند.

5. کاهش استرس
   استرس مزمن می‌تواند به سیستم ایمنی بدن آسیب بزند و خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف، از جمله سرطان، را افزایش دهد. بنابراین، یادگیری روش‌های مدیریت استرس می‌تواند مفید باشد.

سرطان روده یکی از بیماری‌های شایع است که با شناسایی زودهنگام علائم و انجام اقدامات پیشگیرانه، می‌توان از آن جلوگیری یا آن را در مراحل اولیه درمان کرد. توجه به رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، عدم مصرف سیگار و الکل، و انجام غربالگری‌های منظم از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از این بیماری است. اگر علائم مشکوکی در بدن خود مشاهده کردید، حتماً با پزشک مشورت کنید تا در صورت لزوم اقدام‌های لازم را انجام دهید.