حساسیت به خرمالو: کسانی که نباید این میوه را مصرف کنند

به گزارش سرویس سلامت صدآنلاین، با وجود خواص فراوان خرمالو، این میوه می‌تواند برای برخی افراد مشکلات آلرژیک ایجاد کند. برخی از ترکیبات موجود در خرمالو ممکن است موجب واکنش‌های حساسیتی شوند. این ترکیبات عبارتند از:

1. پروتئین‌های موجود در خرمالو
   حساسیت به خرمالو به‌طور عمده به دلیل پروتئین‌های خاص موجود در این میوه رخ می‌دهد. برخی از این پروتئین‌ها مشابه پروتئین‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات دیگر هستند و می‌توانند در افراد حساس باعث تحریک سیستم ایمنی شوند.

2. تانن‌ها
   خرمالو به‌ویژه در انواع نارس خود حاوی مقدار زیادی تانن است. تانن‌ها ترکیبات گیاهی هستند که می‌توانند در برخی افراد موجب تحریک گوارش یا واکنش‌های حساسیتی خفیف شوند.

3. واکنش متقاطع
   افرادی که به لاتکس یا گرده گیاهان حساسیت دارند، ممکن است به خرمالو نیز حساسیت نشان دهند. این واکنش به دلیل شباهت ساختاری پروتئین‌های موجود در خرمالو با آلرژن‌های لاتکس است.

4. پکتین و فیبرها
   خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین و فیبر است. اگرچه این ترکیبات معمولاً آلرژی‌زا نیستند، در برخی افراد می‌توانند باعث مشکلات گوارشی و ناراحتی معده شوند که ممکن است با علائم حساسیت اشتباه گرفته شود.

چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟

اگرچه خرمالو میوه‌ای مغذی است، اما برای برخی از افراد مصرف آن می‌تواند مضر باشد. در اینجا گروه‌هایی که باید از مصرف خرمالو خودداری کنند آورده شده است:

1. افراد با سابقه آلرژی‌های غذایی
   افرادی که به میوه‌ها و سبزیجات خاصی حساسیت دارند، بیشتر در معرض حساسیت به خرمالو قرار دارند. به‌ویژه افرادی که به پروتئین‌های موجود در میوه‌ها یا ترکیباتی مانند پکتین، فیبر یا تانن‌ها حساس هستند، باید از مصرف خرمالو پرهیز کنند.

2. افراد با سیستم ایمنی ضعیف
   افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مانند مبتلایان به بیماری‌های خودایمنی یا کسانی که داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مصرف می‌کنند، ممکن است به خرمالو حساسیت نشان دهند. این افراد باید قبل از مصرف خرمالو با پزشک مشورت کنند.

3. افراد با سابقه خانوادگی آلرژی
   حساسیت‌های غذایی غالباً ارثی هستند. اگر در خانواده شما سابقه حساسیت به خرمالو یا میوه‌های مشابه وجود دارد، احتمال بروز حساسیت در شما نیز بیشتر خواهد بود.

4. کودکان
   سیستم ایمنی کودکان در حال رشد است و ممکن است برخی از آن‌ها به خرمالو حساسیت نشان دهند. اگرچه برخی از آلرژی‌های غذایی در کودکان با گذر زمان بهبود می‌یابند، اما برخی از آن‌ها ممکن است برای همیشه باقی بمانند.

5. افراد مبتلا به دیابت یا مشکلات متابولیکی
   خرمالو حاوی مقدار زیادی قند طبیعی است. برای افرادی که دیابت دارند یا مشکلات متابولیکی دارند، مصرف خرمالو می‌تواند باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون شود. این افراد باید از مصرف زیاد خرمالو خودداری کنند.

6. افراد با مشکلات گوارشی مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)
   خرمالو حاوی مقدار زیادی فیبر است که در برخی افراد با مشکلات گوارشی مانند IBS می‌تواند موجب نفخ، درد معده و مشکلات دیگر شود. افرادی که از این مشکلات رنج می‌برند، باید در مصرف خرمالو احتیاط کنند.

7. افراد مبتلا به مشکلات کلیوی
   خرمالو مقدار زیادی پتاسیم دارد. افرادی که دچار مشکلات کلیوی هستند، ممکن است نتوانند پتاسیم اضافی را از بدن دفع کنند. مصرف زیاد خرمالو می‌تواند منجر به تجمع پتاسیم و مشکلات قلبی شود. بنابراین، این افراد باید مصرف خرمالو را تحت نظر پزشک انجام دهند.

8. افراد با سوءجذب فروکتوز
   خرمالو حاوی مقدار زیادی فروکتوز است. افرادی که بدنشان قادر به جذب فروکتوز به‌خوبی نیست، ممکن است با مشکلات گوارشی مواجه شوند. این افراد باید از خوردن خرمالو پرهیز کنند.

علائم حساسیت به خرمالو

حساسیت به خرمالو می‌تواند با علائم مختلفی خود را نشان دهد. این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• خارش و سوزش در دهان یا گلو
• کهیر و بثورات پوستی
• تورم در اطراف دهان، زبان یا لب‌ها
• مشکلات گوارشی مانند نفخ، درد معده، و اسهال
• آبریزش بینی، عطسه یا سایر علائم مشابه آلرژی‌های تنفسی
• مشکلات تنفسی شدید در موارد نادر

اگر هر یک از این علائم پس از مصرف خرمالو در شما ظاهر شد، باید فوراً مصرف آن را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.