اگر بالای ۴۰ سال هستید این بیماری می‌تواند زندگی‌تان را تغییر دهد!

به گزارش صد آنلاین،سلامت دهان و دندان یکی از جنبه‌های حیاتی بهداشت عمومی است که اغلب نادیده گرفته می‌شود، به‌ویژه در سنین بالای ۴۰ سال. در این سنین، خطر ابتلا به بیماری‌های لثه به شدت افزایش می‌یابد و این مشکل می‌تواند تأثیرات جدی بر کیفیت زندگی و سلامت کلی فرد داشته باشد. در این مقاله به بررسی علل، نشانه‌ها و راه‌های پیشگیری از بیماری‌های لثه پرداخته می‌شود تا با آگاهی بیشتر، افراد بتوانند از سلامت دهان خود بهتر مراقبت کنند.

بیماری‌های لثه چیست؟

بیماری‌های لثه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دهانی است که پس از پوسیدگی دندانی، در مقام دوم قرار دارد. این بیماری به دلیل تجمع پلاک میکروبی در اطراف دندان‌ها به وجود می‌آید و می‌تواند منجر به التهاب و خونریزی لثه‌ها، بوی بد دهان و در موارد شدیدتر، تحلیل استخوان و از دست رفتن دندان‌ها شود.

به گفته دکتر نسرین اصفهانی‌زاده، رئیس بیست و سومین کنگره بین‌المللی انجمن پریودنتولوژی ایران، این بیماری می‌تواند در افراد بالای ۳۵ سال و به‌ویژه در سنین بالای ۴۰ سال به‌طور چشمگیری افزایش یابد.

عوامل خطر بیماری‌های لثه

1. عدم رعایت بهداشت دهان: اصلی‌ترین دلیل بروز بیماری‌های لثه، عدم رعایت صحیح روش‌های بهداشتی دهان و دندان است. مسواک نزدن به‌طور منظم و عدم استفاده از نخ دندان می‌تواند به تجمع پلاک میکروبی منجر شود.

2. عوامل ژنتیکی: در برخی موارد، زمینه‌های ارثی و ژنتیکی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های لثه را افزایش دهد.

3. بیماری‌های سیستمیک: بیماری‌های دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی و سایر مشکلات مزمن می‌توانند به شدت بر سلامت لثه‌ها تأثیر بگذارند و احتمال بروز بیماری‌های لثه را افزایش دهند.

4. عادات غذایی نامناسب: تغذیه نامناسب و عدم دریافت کافی مواد مغذی می‌تواند به سلامت لثه‌ها آسیب برساند.

نشانه‌های بیماری‌های لثه

بیماری‌های لثه ممکن است در ابتدا بی‌علامت باشند، اما با پیشرفت بیماری، نشانه‌هایی مانند موارد زیر مشاهده می‌شود:

• خونریزی از لثه‌ها در زمان مسواک زدن
• بوی بد دهان
• تورم و قرمزی لثه‌ها
• تحلیل رفتن لثه‌ها و دندان‌ها
• لقی دندان‌ها

پیشگیری از بیماری‌های لثه

بیماری‌های لثه قابل پیشگیری هستند. برخی از راهکارهای مؤثر برای جلوگیری از بروز این بیماری عبارتند از:

• مسواک زدن و نخ دندان: رعایت بهداشت دهان با مسواک زدن حداقل دو بار در روز و استفاده روزانه از نخ دندان.

• معاینات منظم دندانپزشکی: بازدیدهای دوره‌ای از دندانپزشک می‌تواند به شناسایی زودهنگام مشکلات لثه کمک کند.

• تغذیه سالم: مصرف غذاهای مغذی و کاهش قندهای افزوده می‌تواند به بهبود سلامت دهان کمک کند.

• مدیریت بیماری‌های مزمن: کنترل بیماری‌هایی مانند دیابت می‌تواند به سلامت لثه‌ها کمک کند.

با افزایش سن، اهمیت مراقبت از سلامت دهان و دندان بیشتر می‌شود. بیماری‌های لثه نه تنها می‌توانند منجر به از دست رفتن دندان‌ها شوند، بلکه ارتباط نزدیکی با بیماری‌های سیستمیک دارند. بنابراین، توجه به بهداشت دهان و مراجعه منظم به دندانپزشک برای تشخیص و درمان زودهنگام این بیماری‌ها بسیار مهم است.