صد آنلاین | مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف پرتقال می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به افسردگی کمک کند. تحقیقات بر ارتباط مثبت بین خوردن مرکبات و سلامت روان تأکید دارند و نشان می‌دهند که این میوه می‌تواند با تأثیر بر میکروبیوم روده، به بهبود خلق و خو کمک کند.
کد خبر: ۱۵۴۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
صد آنلاین | بررسی‌های جدید نشان می‌دهد که موسیقی درمانی می‌تواند به تقویت روحیه و کاهش افسردگی در افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۱۵۲۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
صد آنلاین | زردچوبه، این ادویه طلایی رنگ که سال‌هاست در طب سنتی هند و چین برای درمان بیماری‌های مختلف از جمله عفونت‌ها، التهابات و حتی استرس استفاده می‌شود، اخیراً توجه زیادی به عنوان یک مکمل طبیعی برای کمک به درمان افسردگی جلب کرده است. اما آیا واقعاً این ماده می‌تواند در کاهش علائم افسردگی مؤثر باشد؟
کد خبر: ۱۵۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
صد آنلاین | پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که افسردگی، علاوه بر تاثیر منفی بر سلامت روان، می‌تواند سرعت ابتلا به بیماری‌های مزمن نظیر آرتروز، بیماری‌های قلبی و فشار خون را ۳۰ درصد افزایش دهد. این یافته‌ها بر ضرورت تغییر رویکرد درمانی و توجه یکپارچه به سلامت جسم و روان تأکید می‌کند.
کد خبر: ۱۴۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
صد آنلاین | افسردگی به عنوان شایع‌ترین اختلال روانپزشکی در بیماران مبتلا به اچ‌آی‌وی شناخته می‌شود. این اختلال می‌تواند از همان مراحل ابتدایی تشخیص بیماری تا مراحل پیشرفته آن رخ دهد و به شدت بر کیفیت زندگی این بیماران تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۲۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
صد آنلاین | محققان چینی به نتایج جالبی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد استفاده از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند به پیشگیری یا کاهش علائم افسردگی در میان سالمندان و افراد مسن کمک کند. این یافته‌ها می‌تواند گامی مهم در ارتقاء سلامت روانی این گروه سنی در دنیای دیجیتال امروز باشد.
کد خبر: ۱۲۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
صد آنلاین | در دنیای مدرن، افسردگی پنهان و آپنه خواب به عنوان دو مشکل روانی و جسمی شایع شناخته می‌شوند. دکتر علی محسنیان، متخصص اعصاب و روان، به بررسی این مشکلات و روش‌های مقابله با آنها پرداخته است.
کد خبر: ۱۲۳۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
صد آنلاین | متخصص اعصاب و روان، علی محسنیان، در گفت‌وگویی به تشریح علائم و عوامل افسردگی در نوجوانان پرداخته و تأکید کرد که این معضل باید با جدیت مورد توجه قرار گیرد. او می‌گوید افسردگی یک سندرم پیچیده است که به راحتی قابل شناسایی نیست، چرا که نوجوانان ممکن است ظاهری نرمال و فعال داشته باشند، در حالی که در درون خود با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۲۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
صد آنلاین | افسردگی و اختلالات اضطرابی به‌ویژه در جوانان به معضلاتی جدی تبدیل شده‌اند. در این گفت‌وگو با علی محسنیان، متخصص اعصاب و روان، به بررسی ابعاد مختلف این بیماری‌ها و باورهای اشتباه رایج درباره آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
صد آنلاین | کارشناس مسئول سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان، افسردگی را به‌عنوان شایع‌ترین مشکل سلامت روان در زنان معرفی کرد و بر اهمیت ارتقای اعتماد به نفس و حساسیت نسبت به سلامت روان در این قشر تأکید کرد.
کد خبر: ۱۲۱۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افرادی که میل شدیدی به مصرف شیرینی‌جات دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی، دیابت و سکته مغزی هستند. این مطالعه که بر روی ۱۸۰ هزار داوطلب انجام شده، رابطه بین انتخاب‌های غذایی و سلامت روان و جسم را بررسی کرده است.
کد خبر: ۱۲۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
صد آنلاین | حفظ روابط اجتماعی و حضور در جمع‌های خانوادگی و دوستانه از بهترین راهکارهای جلوگیری از افسردگی و انزوای سالمندان است. دکتر سمیه معتضدیان، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، تأکید می‌کند که برنامه‌ریزی برای ملاقات‌های منظم سالمندان با اطرافیان می‌تواند از بروز مشکلات روانی دوران سالمندی جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۱۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
صد آنلاین | قهوه به عنوان یک نوشیدنی محبوب با خواص انرژی‌بخش و تحریک‌کننده شناخته شده است. کافئین موجود در قهوه می‌تواند به افراد کمک کند تا از حالت خستگی و بی‌حالی خارج شوند.
کد خبر: ۱۱۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
صد آنلاین | یک نظرسنجی از نوجوانان استرالیایی نشان می‌دهد افرادی که علائم افسردگی را تجربه می‌کنند، دو برابر با خطر شروع به مصرف سیگار الکترونیکی روبرو هستند.
کد خبر: ۱۱۰۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
صد آنلاین | بر اساس یک مطالعه جدید، در برخی افراد، افسردگی ممکن است ناشی از همان تجمع پلاک های سمی در مغز باشد که مدت هاست با بیماری آلزایمر مرتبط شناخته شده است.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
صد آنلاین | کارشناس تغذیه دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: امروزه در سبد غذایی تمامی افراد غذاهای فرآوری شده و فوق فرآوری شده جای خود را باز کرده که تهدیدی برای سلامتی مصرف‌کنندگان محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
صد آنلاین | دکتر نسیم رضایی کارشناس ارشد روانشناسی و عضو انجمن روانشناسان ایران، در خصوص افسردگی در دوران بلوغ و نوجوانی گفت: در سال های اخیر شیوع افسردگی در کشور، مخصوصا در میان نوجوانان نسل زد بسیار بالا بوده. این نسل را تقریبا متولیان 1373 تا 1388 در برمی گیرد که از ابتدای شناخت خود شاهد اینترنت و پیشرفت های ناشی از آن بوده اند.
کد خبر: ۱۰۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
یک مطالعه جدید هشدار می دهد زنانی که از ایست قلبی جان سالم به در می برند، بیشتر از بازماندگان مرد دچار اضطراب یا افسردگی می شوند.
کد خبر: ۹۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
افسردگی از جمله مشکلات روانی رایجی است که در آن حق انتخاب خیلی زیادی برای افراد قائل هستیم و گمان می‌کنیم فرد افسرده می‌تواند تصمیم بگیرد که دیگر افسرده نباشد. اما افسردگی هم مثل بسیار دیگری از اختلالات روانی فرد را طوری گرفتار می‌کند که رهایی یافتن از آن به تنهایی برای او مشکل است و فشار بر روی او برای شادتر بودن صرفا باعث تشدید غم و احساس گناه در او می‌شود.
کد خبر: ۹۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند منجر به تغییراتی در مغز شود و این تغییرات مغزی ممکن است با افسردگی و اضطراب همراه باشد.
کد خبر: ۹۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹