صد آنلاین | اگر عدد روی ترازو مرتب تغییر می‌کند و یا علائم دیگر را تجربه می‌کنید؛ ممکن است نفخ داشته باشید و خبری از افزایش وزن نباشد.
کد خبر: ۵۲۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
صد آنلاین | همه قسمت های گیاه شوید بخصوص میوه های رسیده، دانه ها و گل های خشک شده، برگ های تازه یا خشک شده و قسمت فوقانی ساقه قابل استفاده است.
کد خبر: ۴۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط می‌کنند بسیار کم هستند اما برخی شواهد نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
کد خبر: ۴۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
صد آنلاین | میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۴۷۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
صد آنلاین | زعفران از زمان‌های قدیم در چندین فرهنگ باستانی به دلیل خواص درمانی آن مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۴۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
صد آنلاین | یکی از نکات مهم درباره مصرف شیر که باید جدی گرفته شود، این است که بدن بعضی افراد نسبت به لاکتوز حساسیت دارد و نمی‌تواند این ماده را تحمل کند.
کد خبر: ۴۳۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
صد آنلاین | سلامت جسمانی هر انسانی بزرگ‌ترین دارایی اوست بنابراین همه ما انسان‌ها در هر لحظه با رعایت بعضی از نکات ایمنی و مصرف وعده‌های غذایی سالم باید در حفظ سلامتی خود بکوشیم.
کد خبر: ۴۱۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
صد آنلاین | نفخ معده اگرچه متداول است اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های مختلف و ...نیست.
کد خبر: ۴۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
صد آنلاین | اکثر مردم در بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که برخی ورزش‌ها، مکمل‌ها و ماساژ‌ها می‌تواند به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و تغییرات ساده سبک زندگی نیز می‌تواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
صد آنلاین | آیا از سایز بالای خود تحت فشار هستید، آیا مجبورید پس از صرف غذا دکمه‌های شلوارتان را باز کنید و یا مانند ماه پنجم بارداری متورم هستید؟
کد خبر: ۴۰۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
صد آنلاین | میوه ها، اگرچه منابع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری هستند، به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین خوراکی های سالم چندان بی خطر نیست.
کد خبر: ۳۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
صد آنلاین | تولید بیش از اندازه گاز می تواند به واسطه عدم تعادل در جمعیت باکتری هایی که از روده محافظت می کنند، شکل بگیرد.
کد خبر: ۳۶۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
زمانی‌که غذا را سریعا فرو می‌برید، تا حدود زیادی این فرایند را ازدست می‌دهید، یعنی معده شما مجبور است برای گوارش غذا، بیشترکار کند و به نفخ منجر میشود.
کد خبر: ۳۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
صد آنلاین | برخی غذاها، شرایط سلامتی و داروها ممکن است علائم گاز و نفخ معده را افزایش دهند و نتیجه آن هم می شود گاز معده بدبو!
کد خبر: ۳۶۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
صد آنلاین | زمانی که غذا را سریعاً فرو می‌برید، تا حدود زیادی این فرایند را از دست می‌دهید، یعنی معده شما مجبور است برای گوارش غذا، بیشتر کار کند و به نفخ منجر میشود.
کد خبر: ۳۵۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
صد آنلاین | حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید در خوردن آن تجدید نظر کنید. آیا می‌دانستید که 65 درصد مردم در هضم لاکتوز دچار مشکل و ضعف هستند و این موضوع از بعد از نوزادی با آن ها همراه است؟ حتی اگر مقاوم به لاکتوز نباشید یا به آن حساسیتی نداشته باشید هم؛ گاهی اوقات بدن تان نمی تواند پنیر را به دلایل مختلف هضم کند.
کد خبر: ۳۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
صد آنلاین | نفخ زیاد، خستگی همیشگی، کاهش و افزایش جدی وزن، سردرد زیاد و تغییر رنگ ناخن ممکن است علایم یک بیماری باشند که با تشخیص سریع بهتر درمان میشود.
کد خبر: ۳۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
پنیر یکی از لبنیات مقوی اما مشکل ساز برای برخی افراد است و اگر شما هم این نشان ها را دارید هرچه زودتر پنیر را از تغذیه خود حذف کنید.
کد خبر: ۳۵۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
نفخ زیاد، خستگی همیشگی، کاهش و افزایش جدی وزن، سردرد زیاد و تغییر رنگ ناخن ممکن است علایم یک بیماری باشند که با تشخیص سریع بهتر درمان میشود.
کد خبر: ۳۵۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
صد آنلاین | به‌طور سنتی، مردم از داروهای طبیعی از جمله دمنوش‌های گیاهی برای تسکین نفخ استفاده می‌کردند. مطالعات اولیه نشان می‌دهد که چندین چای گیاهی ممکن است به تسکین این وضعیت ناراحت کننده کمک کند.
کد خبر: ۳۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵