صدآنلاین| بیماری آرتروز می‌تواند یک بیماری التهابی باشد، بنابراین توصیه می‌شود تغییراتی در رژیم غذایی تان ایجاد کنید که ضد التهابی باشد.
کد خبر: ۱۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
صدآنلاین | محققان در یک مطالعه جدید، ورزش با میزان بالا و میزان کم را در ۱۸۹ فرد مبتلا به استئوآرتریت زانو مقایسه کردند.
کد خبر: ۱۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
صدآنلاین |دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می‌شوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیری‌های جدی‌تر و حتی مراجعه به پزشک دارند. با این حال برخی گزینه‌های غذایی نیز هستند که درست مانند داروهای بدون نسخه، می‌توانند تاثیر زیادی در کاهش درد زانو داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴