متخصص تغذیه با هشدار درباره خواب بلافاصله پس از افطار و سحر، گفت این کار می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی نظیر رفلاکس معده شود و توصیه کرد که افراد برای پیشگیری از این مشکل، به نکات تغذیه‌ای توجه کنند.
کد خبر: ۱۵۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
یک متخصص غدد و متابولیسم می‌گوید: مهم‌ترین توصیه ما به افراد مبتلا به دیابت که روزه می‌گیرند، این است که وعده‌های غذایی خود را افزایش دهند و حجم غذاهای دریافتی را کم کنند. متاسفانه در ماه رمضان عکس این اتفاق رخ می‌دهد. یعنی روزه‌داران دیابتی، کل حجم غذایی خود را یکجا در وعده افطار دریافت می‌کنند!
کد خبر: ۱۵۵۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
ویدئو صد آنلاین | در جریان رقابت‌های لیگ اروپا دقایقی بازی متوقف می‌شود تا بازیکن مسلمان تیم رئال سوسیه‌داد افطار کند.
کد خبر: ۱۵۲۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
ویدئو صد آنلاین | رجب طیب اردوغان رئیس جمهور ترکیه و همسرش در چهارمین روز از ماه مبارک رمضان با یک خانواده در خانه در آنکارا دیدار و مهمان وعده افطار ی آنها شدند.
کد خبر: ۱۵۱۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
صد آنلاین | ساکنان دو واحد آپارتمان یک ساختمان مسکونی واقع در محله نیکنام منطقه پیروزی تهران، هر دو به طور همزمان شبانه مورد دستبرد قرار گرفتند.
کد خبر: ۱۵۱۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
ویدئو صد آنلاین | خانواده سلطنتی بریتانیا در‌های کاخ هزار ساله وینزر را برای میزبانی نخستین افطار گشودند.
کد خبر: ۱۵۱۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
صد آنلاین | یک متخصص طب سنتی، درباره تغذیه صحیح در فاصله افطار تا سحر، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۱۵۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
ویدئو صد آنلاین | رجب طیب اردوغان رئیس جمهور ترکیه و همسرش در چهارمین روز از ماه مبارک رمضان با یک خانواده در خانه در آنکارا دیدار و مهمان وعده افطار ی آنها شدند.
کد خبر: ۱۵۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه مهم‌ترین عارضه پرخوری در وعده سحر را رفلاکس معده دانست و گفت: برای جلوگیری این عارضه، از پرخوری و مصرف غذاهای پرچرب در این وعده خودداری شود.
کد خبر: ۱۵۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
ویدئو صد آنلاین | تصاویری از مراسم افطار ی در مسجد الاقصی منتشر شده است.
کد خبر: ۱۵۰۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳
صد آنلاین|کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند.
کد خبر: ۱۴۹۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
دانشگاه علوم پزشکی البرز درباره روزه‌داری بخصوص برای نوجوانان و روزه اولی‌ها، توصیه کرد که روزه‌داران بین افطار تا سحر ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشند و حتماً با خوردن سحری روزه بگیرند.
کد خبر: ۷۷۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
صد آنلاین | تپش قلب روزه‌داران پس از افطار به دلیل تغذیه نامناسب رخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
مصرف زیاد مواد قندی پس از افطار باعث ایجاد تشنگی بیش از حد و ترشح ناگهانی انسولین و احساس گرسنگی در فرد روزه‌دار می‌شود.
کد خبر: ۷۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
خرما سبب کنترل اشتها می شود و از پُر خوری به هنگام افطار ممانعت می کند. خرما با فعال کردن آنزیم های معده که در طول روز کاهش یافته بوند معده را آماده دریافت مواد غذایی می کند.
کد خبر: ۷۶۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
صد آنلاین | در ماه رمضان پس از ساعت‌های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. به همین دلیل خوردن غذاهای مقوی و در عین حال سبک همچون سوپ، شیر و عسل، آش سبک وکم حبوبات و غیره باید مورد توجه واقع شود.
کد خبر: ۷۶۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
ماه رمضان فرار رسید و مومنان روزه دار بر سر خوان بزرگ الهی می‌نشینند؛ اما رعایت نکات تغذیه‌ای می‌تواند روزه داری در این ماه را سهل تر کند.
کد خبر: ۷۵۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
صدآنلاین| دکتر مهمت سعید بوغداچی، متخصص داخلی و گوارش، هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از افطار ممکن است منجر به مشکلات رفلاکس معده شود.
کد خبر: ۱۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
صدآنلاین |پزشکان برای جلوگیری از کسلی و سنگینی سر دل پس از افطار ، راهکارهایی برای روزه داران در نظر گرفتند.
کد خبر: ۱۰۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
صدآنلاین| یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد قندی و غذاهای شیرین و شور در وعده افطار موجب می‌شود گیرنده‌های چشایی آب زیادی جمع و فرد احساس تشنگی بیشتری کند.
کد خبر: ۱۰۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷