صد آنلاین | تا به حال برایتان پیش آمده با وجود رژیم غذایی و ورزش، وزنتان تغییری نکند؟ یا همیشه احساس خستگی و بی حوصلگی داشته باشید؟ شاید مشکل جایی باشد که کمتر به آن توجه کرده‌اید: متابولیسم. این سیستم پیچیده، نقش اصلی را در تبدیل غذا به انرژی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۷۳۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
بسیاری از ما به طور ناخودآگاه هر روز صبح یک رفتار اشتباه را تکرار می‌کنیم؛ عادت ی که به گفته پزشکان، می‌تواند زمینه انواع بیماری‌ها و کاهش انرژی روزانه را فراهم کند. شناخت این اشتباه و اصلاح آن، سلامت روز ما را تضمین خواهد کرد.
کد خبر: ۱۷۰۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
صد آنلاین | پیری مغز لزوماً با سفیدی موها یا چین و چروک صورت همراه نیست. این باور که تنها عامل بروز مشکلات حافظه، سالخوردگی است، یک افسانه است.
کد خبر: ۱۶۳۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
صد آنلاین | اغلب تصور می‌کنیم برای داشتن حال خوب باید تغییرات بزرگی در زندگی ایجاد کنیم، اما خبر خوب این است که با ایجاد چند عادت ساده و کوچک در طول روز می‌توانید به تعادل احساسی، شفافیت ذهنی و آرامش کلی دست پیدا کنید.
کد خبر: ۱۵۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
صد آنلاین | برخی عادت های غذایی هستند که شما را به بیماری‌های مختلف مانند فشارخون یا دیابت و کلسترول بالا مبتلا می‌کنند، این عادت های غذایی حتماً سلامت انسان را تهدید می‌کند و منجر به کاهش عمر می‌شود.
کد خبر: ۹۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
تند غذا خوردن می‌تواند باعث ترش کردن معده شود. کسانی که سریع غذا می‌خورند احتمال بروز این مشکل در آن‌ها بیشتر است و بهتر است به خود فرصت کافی برای خوب جویدن و بلع غذایتان را بدهید. رفلاکس اسید معده که به عنوان ترش کردن معده هم شناخته می‌شود با علائمی همچون احساس سوزش در قفسه سینه و دشواری در بلع همراه است. دلایل اصلی این مشکل با سبک زندگی ما مرتبط است.
کد خبر: ۸۵۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
صد آنلاین | تغییرات شدید هورمونی باعث چرخه قاعدگی می‌شوند، اما این تغییرات فقط یکی از تغییرات سیکل باروری زنان هستند. مشخص شده که این تغییرات هورمونی مغز را هم تغییر می‌دهند و آن هم تغییر ساختاری. بررسی این تغییرات عینی موضوع یک نحقیق جدید شده است.
کد خبر: ۴۸۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
صد آنلاین | مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست مشاهده کنید.
کد خبر: ۸۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
صد آنلاین | مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست مشاهده کنید.
کد خبر: ۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶