بر اساس داده‌های منتشر شده در وبسایت سلامت ویدال، پوست کندن یک میوه یا سبزی تا ۲۵ درصد از ریزمغذی‌های ضروری آن را از بین می‌برد.
کد خبر: ۸۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
صد آنلاین | مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۹۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
صد آنلاین | آش یا سوپ شلغم ؛ تسکین دهنده دردها.خواص معجزه آسای شلغم در درمان سرفه‌های خشک و گلودرد و همچنین التیام دهنده تنگی نفس موجب می شود تا همواره از این ماده غذایی به عنوان بهترین دوای درد بیماری های فصل سرد یاد شود.
کد خبر: ۶۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
صد آنلاین | شلغم را برخی پنی سیلین گیاهی می‌دانند. شاید همه بچه‌ها با اصرار پدر و مادرهایشان برای خوردن شلغم مواجه شده و تجربیات زیادی در این زمینه دارند! جالب است همین بچه‌ها وقتی بزرگ می‌شوند، برخلاف دوران بچگی که باید به زور پدر و مادر خود شلغم می‌خوردند، عاشق استفاده از شلغم می شوند تا از بروز بیماری‌های ویروسی و سرماخوردگی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۶۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
صد آنلاین | خواص شلغم برای پوست و مو جالب و شاید باورنکردنی است؛ اما افراد به آن توجه نمی‌کنند. شلغم ، این گیاه پرخاصیت از قدیم‌الایام به‌عنوان ماده‌ای مؤثر در مقابله با سرماخوردگی شناخته شده است حالا ما در این مطلب از دلتامگ می‌خواهیم خواص دیگری از شلغم را برایتان شرح دهیم.
کد خبر: ۶۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
صد آنلاین | خواص شلغم برای پوست و مو جالب و شاید باورنکردنی است؛ اما افراد به آن توجه نمی‌کنند.
کد خبر: ۶۱۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
صدآنلاین | یک کارشناس گیاهان دارویی درباره خواص فراوان شلغم گفت: شلغم در گروه صیفی جات قرار گرفته شده و درمان درد بسیاری از بیماری ها است.
کد خبر: ۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
صدآنلاین ترکیب شلغم با عسل طبیعی یکی از روش‌های مقابله با بیماری‌های ویروسی است.
کد خبر: ۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
صدآنلاین | در فصل زمستان، بی تحرکی افراد باعث چاقی و یبوست می‌شود و شلغم بهترین راه درمان یبوست است.
کد خبر: ۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶