صد آنلاین | یک متخصص فیزیولوژی میگوید بهدلیل گرم و خشک بودن مزاج روزه، افراد با مزاج گرم و خشک بیشتر در معرض خشکی پوست، یبوست و افزایش حرارت بدن قرار دارند و باید تدابیر تغذیهای خاصی را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۹۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۸
صد آنلاین | یک متخصص روانپزشکی با اشاره به تغییر ریتم خواب در ایام روزهداری تأکید کرد: جابهجایی موقت ساعات خواب در افراد سالم معمولاً مشکلساز نیست، اما در مبتلایان به افسردگی، اضطراب یا اختلال دوقطبی میتواند زمینهساز تشدید علائم و حتی عود بیماری شود.
کد خبر: ۱۹۷۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
صد آنلاین | با آغاز ماه مبارک رمضان، شیوه تغذیه به یکی از دغدغههای اصلی روزهداران تبدیل میشود. متخصصان تغذیه تأکید میکنند انتخاب هوشمندانه مواد غذایی در وعدههای سحری و افطار میتواند از خستگی، کمآبی و افت انرژی جلوگیری کرده و سلامت بدن را در طول این ماه حفظ کند.
کد خبر: ۱۹۷۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳
صد آنلاین | همزمان با تغییر الگوی تغذیه و زمانبندی مصرف داروها در ماه مبارک رمضان، متخصصان نسبت به خطرات مصرف خودسرانه دارو، بهویژه قرصهای ضدبارداری برای جلوگیری از قاعدگی، هشدار میدهند؛ اقدامی که میتواند سلامت افراد را با تهدیدهای جدی مواجه کند.
کد خبر: ۱۹۷۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳
اندیشکده فرهنگی شهر تهران
صد آنلاین | اندیشکده حکمرانی فرهنگی شهر تهران در بازخوانی فلسفۀ ماه رمضان در چارچوب حکمرانی فرهنگی شهر تهران نوشت : ماه مبارک رمضان، در منطق قرآنی و روایی، صرفاً یک آیین عبادی فردی نیست، بلکه یک نظمساز معنایی برای حیات فردی و جمعی است. روزه، بهعنوان مهمترین کنش این ماه، تمرینی آگاهانه برای «مهار خواستهها»، «تقدم عقل و ایمان بر غریزه» و «بازتنظیم نسبت انسان با خود، دیگران و خداوند» است.
کد خبر: ۱۹۷۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۲
صد آنلاین | علّت اصلی تمامی واجبات و محرمات (احکام) در اسلام عزیز، این است که خداوند سبحان آنها را واجب یا حرام اعلام فرموده است. از یکسو میدانیم که خالق انسان و جهان، علیم و حکیم است؛ بنابراین، تمامی اوامر و نواهی او، آگاهانه و حکیمانه میباشد.
کد خبر: ۱۹۷۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۲
صد آنلاین | عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه، هدف از صرف وعده سحری در ماه رمضان را دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن و رفع تشنگی در طول روزهداری دانست.
کد خبر: ۱۹۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱
صد آنلاین | با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، توجه به آداب افطار و توصیههای دینی بیش از پیش اهمیت پیدا میکند. در روایات اسلامی، افطار تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه لحظهای سرنوشتساز برای پیوند عبادت، نیت و برکت الهی است.
کد خبر: ۱۹۷۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۳۰
صد آنلاین | عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص طب سنتی، با تأکید بر اهمیت انتخاب صحیح وعدههای سحر و افطار در ماه رمضان، گفت: روزهداران با مصرف سحری کامل و پرانرژی و افطار سبک و متعادل، از ضعف، بیحالی و سوءهاضمه در طول روز جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۹۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۳۰
صد آنلاین | اسفند از ماههای پرجنبوجوش سال و وقت خانهتکانی است؛ از طرفی ماه رمضان فرصت خوبی برای بازسازی روح و جسم است.
کد خبر: ۱۹۷۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹
صد آنلاین | بسیاری از روزهداران در روزهای ابتدایی ماه رمضان از سردرد شکایت دارند و علت اصلی آن، قطع ناگهانی کافئین و از دست دادن مایعات است.
کد خبر: ۱۹۷۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۸
صد آنلاین | رئیس سلامتکدههای دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای تنظیم مزاج و بازسازی قوای بدن است.
کد خبر: ۱۹۷۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
صد آنلاین |عباداتی که از غرور و تکبر تهی نباشند، تنها در این صورت ارزش واقعی خود را پیدا میکنند.
کد خبر: ۱۵۸۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
امام خامنهای رهبر انقلاب اسلامی، امشب در پیامی تلویزیونی اهمیت راهپیمایی امسال روز جهانی قدس را بیشتر از سالهای قبل ارزیابی و تأکید کردند: «إنشاءالله راهپیمایی امسال، یکی از بهترین، پرشکوهترین و باعزتترین راهپیماییهای روز قدس خواهد بود.»
کد خبر: ۱۵۵۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
به گفته وی، طبق نظر اکثر مراجع تقلید، اگر فردی نتواند کفاره کامل (اطعام شصت فقیر) را پرداخت کند یا توانایی گرفتن روزه کفاره را نداشته باشد، میتواند به میزان توان مالی خود، بخشی از کفاره را ادا نماید. به عنوان مثال، اگر امکان اطعام ده یا بیست فقیر را دارد، همان مقدار را پرداخت کند.
کد خبر: ۱۵۴۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
روزهداری در ماه مبارک رمضان تغییرات مهمی در الگوهای تغذیهای ایجاد میکند که میتواند بر سلامت دستگاه گوارش و میکروبیوم روده تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۵۴۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
مخلوط آب و عسل یک نوشیدنی انرژیزا است که بهسرعت وارد جریان خون میشود و انرژی لازم برای روزهداری را فراهم میآورد. عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و همچنین برای کاهش خشکی دهان مفید است.
کد خبر: ۱۵۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به تحقیقات علمی، روزهداری را نه تنها مفید برای سلامت بدن، بلکه عامل تقویت روح و روان دانست و تاکید کرد که این فرآیند میتواند به کاهش چربی، بهبود سلامت گوارش و کاهش استرس کمک کند.
کد خبر: ۱۵۴۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
صد آنلاین، در ماه مبارک رمضان، هر روز با «راهنمای رمضان» همراه شما هستیم در ادامه حکم شنا و استحمام روزهدار را بدانید.
کد خبر: ۱۵۳۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
صد آنلاین| مرحوم آیت الله مجتبی تهرانی در یکی از جلسات اخلاق خود به موضوع «ارتباط ویژه بنده با خدا در ماه رمضان» پرداختند که تقدیم شما فرهیختگان می شود.
کد خبر: ۱۵۳۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳