کلینیک سلامت صد آنلاین
صد آنلاین | در یافتههای جدید تغذیه و علوم اعصاب، نقش ویتامین ب ۱ (تیامین) در تنظیم فعالیت عصبی و کاهش اضطراب پیش از خواب مورد توجه قرار گرفته است. متخصصان میگویند مصرف مقادیر مناسب ب۱ (حدود ۳۰۰ میلیگرم در روز با نظر پزشک) میتواند به بهبود کیفیت خواب، کاهش بیقراری عضلانی و آرامتر شدن ریتم ذهن پیش از خواب شبانه کمک کند.
کد خبر: ۱۹۰۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
صد آنلاین | عناب ، میوهای با خواص دارویی فراوان، در درمان دیابت، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد کبد نقش مؤثری ایفا میکند و بار دیگر مورد توجه طب سنتی و علمی قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۶۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
صد آنلاین | عناب ، میوهای با خواص دارویی فراوان، در درمان دیابت، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد کبد نقش مؤثری ایفا میکند و بار دیگر مورد توجه طب سنتی و علمی قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۶۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
صد آنلاین | عناب ، این میوهی ریز و پرخاصیت، با ترکیبات آنتیاکسیدانی و مواد مغذی فراوان، در پیشگیری از بیماریهای کبدی، تقویت سیستم ایمنی و حتی کنترل قند خون نقش موثری دارد و دوباره در کانون توجه طب سنتی و نوین قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۶۵۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
صد آنلاین | عناب (Red Date یا Ziziphus jujuba) یک میوه کوچک و شیرین است که قرنها در طب سنتی چین، ایران و هند به عنوان داروی طبیعی مورد استفاده قرار میگرفته است.
کد خبر: ۱۶۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
صد آنلاین | دمنوش عناب و گل بنفشه با خاصیت نرمکنندگی و ضدالتهابی که دارد از نسخههای مؤثر برای درمان زکام و سرفه آلرژیک است.
کد خبر: ۱۵۸۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
صدآنلاین | عناب دارای طبع معتدل است وترکیباتی نظیر ساپونین ها ، مواد قندی ، ویتامین های B2,AوC، املاح معدنی به ویژه کلسیم وفسفر و اسید زیزی فیک ، زیزی فوماتیک ، اسید زیزی فین را دارد.
کد خبر: ۱۵۳۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
صد آنلاین | این روزها قندهای حبهای شکل فلهای و بینام و نشان زیادی با طعمهای گیاهی و میوهای در بازار عرضه میشود. قند حبه عناب ، یکی از این قندهاست که اخیرا به دلیل تبلیغات و ادعاهای زیادی که در مورد آن انجام شده است، عرضه آن در مغازهها، مارکتهای امروزی و عطاریها به حد وفور رسیده و طرفداران زیادی پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۵۰۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
صد آنلاین | این میوه با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینهای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهرهمندی از این فواید شگفتانگیز است.
کد خبر: ۱۴۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲
صد آنلاین | عناب سرشار از پتاسیم است و سدیم کمی دارد. پتاسیم، رگهای خونی شما را شل کرده و در نتیجه، به تنظیم سطح فشار خون کمک میکند. این میوه همچنین به عنوان یک عامل ضد آتروژن عمل کرده و از رسوب چربی و گرفتگی عروق شما جلوگیری میکند.
کد خبر: ۱۴۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
عناب و ۱۶ خاصیت برای سلامتی
صد آنلاین | عناب میوهای کوچک و شیرین است که به آن خرمای قرمز یا خرمای چینی هم میگویند و در کشور ما بیشتر به عنوان خشکبار، در کنار میوههایی چون توت خشک و خرما و نیز به صورت دم کرده یا همان دمنوش عناب استفاده میشود.
کد خبر: ۱۴۱۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
از سیر تا پیاز خواص عناب
سلامت صد آنلاین | مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: عناب به دلیل وجود مواد قندی به میزان ۳۶.۷۴ در عناب تازه و 71.77 درصد عناب خشک و نیز مواد پروتئینی و مواد لعابی فراوان از نظر غذایی اهمیت ویژهای دارد و به صورت تازه و خشک مصرف میشود.
کد خبر: ۱۳۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
صد آنلاین | عناب سرشار از پتاسیم است و سدیم کمی دارد. پتاسیم رگ های خونی شما را شل می کند و به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند.این میوه همچنین به عنوان یک عامل ضد آتروژن عمل می کند. از رسوب چربی و گرفتگی عروق شما جلوگیری می کند. همچنین مشخص شد که عناب به کاهش میزان چربی در خون نوجوانان چاق کمک کرده است. می تواند خطر بیماری قلبی را در نوجوانان کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
خواص عناب تازه و خشک برای انواع بیماریها
صد آنلاین| عناب از آن دسته میوههایی است که دارای ارزش غذایی بالا است. اکثر آدمها در مورد ارزش غذایی میوه عناب میدانند و همچنین از آن بهعنوان یک میوه مقوی که سرشار از مواد مغذی است یاد میکنند.
کد خبر: ۱۰۲۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
۲۰۰ گرم عناب در یک لیتر آب پخته سپس دانههای آن را گرفته با مقداری شڪر مخلوط نموده بپزید تا شربت شود
کد خبر: ۷۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
سلامت صد آنلاین | عناب برای چی خوبه؟ از خواص عناب تازه میتوان به خواص درمانی آن برای آرامشبخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن بهعنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب میشود، استفاده میکنند.این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماریهای گوارشی استفاده میشود. از دیگر خواص عناب میتوان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد.همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری مینماید و در موارد مراقبتها و درمانهای پوست، عناب سبب روشنی پوست میشود.
کد خبر: ۶۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
صد آنلاین | عناب خواص زیادی برای سلامتی دارد؛ این میوه از جمله میوههای کم کالری بوده که درصدی بالا از فیبر، ویتامینها، و مواد معدنی را شامل میشود.
کد خبر: ۵۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
صد آنلاین | عناب خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد؛ برای درمان بسیاری از بیماریهای شایع میتوان از میوه، برگ و ریشه آن استفاده کرد؛ در این مطلب به خواص عناب و نسخههایی برای درمان بیماریهای مختلف با این گیاه پرداختهایم.
کد خبر: ۵۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
صد آنلاین | جوشانده عناب در آب یا شیر اثر ملین و آرام کننده دارد.
کد خبر: ۵۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
صد آنلاین | از اثرات درمانی عناب بهعنوان یک داروی گیاهی بسیار با اهمیت میتوان در راستای مواردی همچون، اثر عصاره هیدروالکلی عناب بر فرآیند التیام زخم سوختگی، کنترل قند و چربی خون بیماران دیابتی با عصاره عناب ، عناب یک داروی ناب، عناب گزینه مناسب برای کاهش وزن و دمکرده عناب نوشیدنی لبخندآور اشاره کرد.
کد خبر: ۵۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸