صد آنلاین | متخصصان تأکید می‌کنند که افراد دارای اضافه وزن باید از مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا در هوای گرم خودداری کنند.
کد خبر: ۲۰۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
صد آنلاین | گرمای شدید هوای این روزها و تعطیلات تابستانی میزان احتمال مسمومیت های غذایی و درگیر شدن با بیماری های گوارشی را بالا برده است اما توصیه های متخصص عفونی برای پیشگیری از این بیماری ها بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۰۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۱
کابوسِ سکته در اتاق‌خواب؛ چرا تابستان، رگ‌های مغز شما را «می‌جود»؟
صد آنلاین – خوابِ تابستانی که باید مایه آرامش و تجدید قوا باشد، برای بسیاری از ما به یک «تله مرگبار» تبدیل شده است. متخصصان مغز و اعصاب با بررسی آمارها هشدار می‌دهند: نرخ سکته‌های مغزی و قلبی در شب‌های گرم تابستان، به‌ویژه در ساعات اولیه صبح، به شدت جهش می‌کند! اما چرا وقتی شما در خوابِ ناز هستید، بدن‌تان در حال مبارزه برای بقاست؟
کد خبر: ۲۰۵۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۹
با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد دچار سردرد می‌شوند؛ اما پزشکان می‌گویند خود گرما عامل مستقیم این مشکل نیست، بلکه کم‌آبی بدن، قرار گرفتن طولانی‌مدت در آفتاب و حتی گرمازدگی می‌توانند زمینه‌ساز بروز سردرد باشند. آشنایی با علائم هشداردهنده می‌تواند از عوارض جدی‌تر جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۰۴۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
صد آنلاین | گرمای شدید تابستانی می‌تواند عملکرد شناختی انسان را به‌طور قابل‌توجهی مختل کند. کاهش تمرکز، ضعف حافظه، اختلال در خواب و افزایش رفتارهای تکانشی از جمله پیامدهای آن هستند.
کد خبر: ۱۸۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
صد انلاین | گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می‌تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکارهای ساده مثل تنظیم محیط، هیدراته ماندن و مشورت با متخصص می‌تواند از بروز آسیب‌های روانی پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۸۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
صد آنلاین | در فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بدن انسان در معرض خطراتی مانند گرمازدگی و کم‌آبی قرار می‌گیرد. این دو مشکل رایج می‌توانند باعث خستگی شدید، سردرد، تهوع و حتی بی‌هوشی شوند. شناخت علائم اولیه و رعایت نکات پیشگیرانه، راهی برای حفظ سلامت در روزهای گرم سال است.
کد خبر: ۱۷۹۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
صد آنلاین | سفرهای تابستانی می‌توانند خاطره‌انگیز و لذت‌بخش باشند، به شرط آن‌که سلامت بدن در اولویت قرار گیرد. با رعایت نکات ساده‌ای مانند تغذیه سالم، محافظت در برابر گرما و حشرات، و رعایت بهداشت فردی، می‌توان از بسیاری از بیماری‌های شایع در سفرهای تابستانی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۷۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
صد آنلاین | کارشناسان تغذیه معتقدند که در فصل تابستان، مصرف غذاهای پُرانرژی و پُرچرب باید به حداقل برسد.
کد خبر: ۱۷۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
صد آنلاین | سکته گرمایی شدیدترین نوع بیماری‌های مرتبط با گرماست و زمانی رخ می‌دهد که دمای مرکزی بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد برسد.
کد خبر: ۱۷۸۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
صد آنلاین | اداره کل هواشناسی استان تهران وضعیت جوی استان تهران را همراه با افزایش دما تا چهارشنبه (۸ مردادماه) پیش‌بینی کرد و از رگبار و رعد و برق در ارتفاعات شرقی و وزش باد و گرد و خاک در نیمه جنوبی و بخش‌های غربی خبر داد.
کد خبر: ۱۷۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
صد آنلاین | گلاب در فصل تابستان یک معجزه طبیعی است! با خواص بی‌نظیر آن مانند خنک‌کنندگی، آرامش‌بخشی، شادابی پوست و درمان گرمازدگی آشنا شوید و تابستانی سالم و پرطراوت را تجربه کنید.
کد خبر: ۱۷۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
صد آنلاین | عوامل متعددی مانند تغییرات هورمونی، کم‌خوابی، کمبود کافئین، و شرایط آب‌وهوایی موجب تشدید حملات می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
صد آنلاین | با افزایش موج‌های گرمایی در جهان، مراقبت از خود در برابر گرما بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است. با چند راهکار ساده، خنک بمانید و سلامت خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۷۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
صد آنلاین| می‌توانید با قرار دادن دست‌ها و پاهایتان در آب سرد، به سرعت خود را خنک کنید. مچ دست و مچ پا نقاط نبض زیادی دارند که رگ‌های خونی در آنها نزدیک به پوست هستند، بنابراین شما سریع‌تر خنک می‌شوید.
کد خبر: ۱۷۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
صد آنلاین | تابستان رسماً از راه رسیده و با خود طیف گسترده‌ای از میوه‌های فصلی را به ارمغان آورده است که فواید بی‌شماری برای سلامتی نیز دارند.
کد خبر: ۱۷۳۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
مصرف غذاها و نوشیدنی‌های گرم و خشک در تابستان می‌تواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
صد آنلاین | در فصل گرما که بدن بیشتر در معرض کم‌آبی قرار می‌گیرد، نوشیدنی‌هایی مانند دوغ و کفیر می‌توانند به‌عنوان منابعی موثر برای جبران آب از دست رفته و تقویت بدن در برابر بیماری‌ها عمل کنند.
کد خبر: ۱۶۶۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
صد آنلاین | برخی از میوه‌های فصل های گرم سال برای رفع مشکل دستگاه گوارش به خصوص یبوست راهگشا هستند.
کد خبر: ۱۶۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
صد آنلاین | رییس اداره میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی شهرستان کبودراهنگ گفت: ۱۹ فرد خاطی در ایجاد بازار سیاه بلیت بازدید از غارعلیصدر در هفته اخیر در این شهرستان بازداشت شدند.
کد خبر: ۱۱۳۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸