صد آنلاین | زمان‌بندی مناسب بین وعده های غذایی نقش بسیار مهمی در سلامت بدن و هضم بهتر غذا دارد. در دنیای پرشتاب امروزی، اغلب راحتی را به تغذیه‌ی صحیح ترجیح می‌دهیم و همین باعث میشود اهمیت زمان‌بندی غذا خوردن را فراموش کنیم. در حالی که دانستن این‌که چه مدت باید بین وعده های غذایی فاصله باشد، می‌تواند تأثیر زیادی بر سطح انرژی، سلامت کلی و حتی کنترل وزن ما داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۷۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
صد آنلاین | ا آغاز موج برکناری مسئولان علوی در وزارت خانه‌های سوریه وعده های الجولانی مبنی بر کنار نگذاشتن هیچ قشری از جامعه این کشور دروغ از آب درآمد.
کد خبر: ۱۳۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹