صد آنلاین | خستگی اصطلاحی است که برای توصیف یک احساس کلی از خستگی یا کمبود انرژی استفاده می‌شود. این اختلال تنها احساس خواب آلودگی یا خواب آلودگی نیست.
کد خبر: ۵۱۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
صد آنلاین | متخصصان می‌گویند با برخی اقدامات ساده می‌توان باعث التیام سردرد شد.
کد خبر: ۵۰۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
صد آنلاین | همه افراد هر از گاهی سردرد را تجربه می‌کنند. این سردرد می‌تواند از درد مبهم تا ضربان شدید باشد و دلایل مختلفی برای بروز آن وجود دارد؛ در حالی که نباید نگران سردرد های گاه‌به‌گاه بود اما تجربه مکرر آن می‌تواند نشانه‌ای از یک وضعیت سلامتی باشد.
کد خبر: ۵۰۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
صد آنلاین| عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که علت ایجاد سردرد چیست، گفت: سردرد یکی از شایع‌ترین علت های مراجعه به مراکز درمانی است، استرس، کم خوابی، گرسنگی، بیماری های مغز و اعصاب، بیماری های داخلی مانند: فشارخون، دیابت و کم خونی میتوانند از جمله دلایل سردرد محسوب شوند.
کد خبر: ۴۸۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
صد آنلاین | مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۷۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
صد آنلاین | غذاهایی مانند پنیر کهنه، ترشی، غذاهای تخمیری و برخی میوه‌ها مانند انگور حاوی هیستامین فراوان‌اند و موجب سردرد می‌شوند.
کد خبر: ۴۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
صد آنلاین | برخی افراد بیشتر اوقات احساس سرگیجه و سنگینی در سر خود دارند که عوامل متفاوتی در پس آن قرار دارد.
کد خبر: ۴۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
صد آنلاین | سردرد های میگرنی بسیار آزار دهنده هستند و تحمل کردن این سردرد ها بسیار دشوار است که با نوشیدنی های طبیعی مانند چای زنجبیل،آب ولرم و...می توانید از درد آن بکاهید.
کد خبر: ۴۵۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
صد آنلاین | سردرد ها و حملات میگرنی می توانند بسیار آزاردهنده باشند و طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان در سال گذشته سردرد داشته اند.
کد خبر: ۴۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
صد آنلاین | مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۴۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
صد آنلاین | سردرد های صبحگاهی همچنین میتوانند ناشی از اختلالات ریتم شبانه‌روزی بدن یا آپنه خواب باشند. آپنه انسدادی باعث می‌شود مجاری تنفسی در طول شب منقبض شده و به‌طور موقت تنفس متوقف شود. این امر باعث سردرد و خستگی روز بعد و همچنین خروپف در طول شب می‌شود. افسردگی و اضطراب نیز دلیل اصلی سردرد های مزمن صبح هستند.
کد خبر: ۴۴۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
صد آنلاین | اینطور ثابت شده که مصرف غذاهای غنی از مونو سدیم گلوتامات و گوشت های غنی از نیترات، کافئین، استرس، عادات خطرناک مانند سیگار کشیدن، بی خوابی یا حتی خواب بیش از حد می توانند منجر به میگرن شوند.
کد خبر: ۴۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
صد آنلاین | افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می‌دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل محرک برای سردرد آن‌ها عمل می‌کنند، درحالی که گاهی اوقات هم هیچ علت واضحی برای سردرد های خودشان پیدا نمی‌کنند. جدای از عواملی مثل استرس، خواب، صدا‌های بلند و...، رژیم غذایی هم نقش مهمی در بروز سردرد های مختلف دارد.
کد خبر: ۴۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
صد آنلاین | یک متخصص بیمای های مغز و اعصاب شایع ترین نوع سردرد را سردرد های تنشی دانست و گفت: « سردرد یا هر دردی که انسان را از خواب بیدار کند، سردرد هایی که صبحگاهی باشند، سردرد هایی که با استفراغ غیرجهنده همراه باشند برای ما مهم هستند.»
کد خبر: ۴۲۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
صد آنلاین | دفعه بعد که فشار دردناک ناشی از سردرد شدید را احساس کردید، این تمرین کششی پنج دقیقه ای کاهش تنش را امتحان کنید.
کد خبر: ۴۰۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
صد آنلاین | سردرد های میگرنی عودکننده بوده و معمولا بر یک طرف از سر تاثیر می‌گذارند و ممکن است با تهوع یا تغییر دید (بینایی) همراه باشند.
کد خبر: ۴۰۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
زیرفون برای تسکین سردرد و میگرن:
صد آنلاین | از آنجایی که زیرفون خواص آرام‌بخشی دارد می‌تواند برای کاهش سردرد های عصبی و همچنین سردرد های میگرنی مفید باشد.
کد خبر: ۳۸۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
صد آنلاین | یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب با بیان اینکه میگرن در همه سنین چه در کودکی، چه در افراد مسن رخ می‌دهد، گفت: میگرن در زنان دو تا چهار برابر مردان شایع است و در زنان جوان و میانسال به علت فعالیت‌های شدید هورمونی بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۳۸۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
صد آنلاین | عواملی مانند کم‌آبی بدن و چرا‌غ‌های پُرنور میتوانند باعث حمله‌های میگرن شوند، ولی علت اصلی میگرن در تحریک‌پذیری سیستم عصبی نهفته است. بنابراین، کلید اصلی برای پیشگیری از میگرن، شناسایی همین عوامل التهاب‌زا است. شما می‌توانید روند مقابله با این التهاب را از یک رژیم غذایی ضدالتهابی شروع کنید که سرشا از این مواد غذایی باشد: برنج قهوه‌ای، ماهی، مرغ، میوه‌ها و سبزی‌های تازه.
کد خبر: ۳۸۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
صد آنلاین | سردرد های میگرنی در اغلب موارد به صورت یک طرفه، ضربان دار همراه با تاری دید و تهوع و استفراغ هستند. درمان سردرد های میگرنی بطور کلی شامل درمان های دارویی از جمله: پانادول یا ایبوپروفن، پروپرانولول، آمی تریپتیلین، سوماتریپتان، ارگوتامین، دپاکین ،... و سایر روش های درمانی از جمله: تزریق بوتاکس، ماساژ، زالو درمانی، طب سوزنی، بیوفیدبک است.
کد خبر: ۳۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸