صد آنلاین | مصرف ژامبون، هات داگ، سالامی، سوسیس و کالباس که اغلب دارای مواد نگهدارنده زیادی مانند سدیم و نیترات هستند، منجر به پیری بیولوژیکی میشود.
کد خبر: ۱۵۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
ویدئو صد آنلاین | دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب با اشاره به نتایج این تحقیقات می‌گوید: مصرف گوشت‌قرمز و بویژه فراوری شده ریسک دیابت و مشکلات قلبی را بالا می‌برد، چون حاوی چربی اشباع‌شده هستند. این تحقیقات هم ثابت می‌کند که مصرف این گوشت‌های فراروری شده بطور مشخص منجر به بروز دمانس یا زوال عقل میشود.
کد خبر: ۱۴۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد به‌طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۷۸۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷