موضوع سلامت روان همچنان در کانون توجه قرار دارد. همه ما باید در همه زمان‌های سال مراقب خودمان باشیم، در حالی که ماه‌های زمستان می‌تواند شرایط را برای کسانی که با شب‌های طولانی و دوره‌های کوتاه‌تر نور روز دست و پنجه نرم می‌کنند، پیچیده‌تر کند.
کد خبر: ۸۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
صد آنلاین | مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
متخصصان دانشگاه تورنتو دریافتند سرعت سخن گفتن در مقایسه با دشواری پیدا کردن کلمات که با بالا رفتن سن افراد رخ می‌دهد، می‌تواند شاخصی مهم‌تر برای سلامتی مغز باشد.
کد خبر: ۷۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
صد آنلاین | مطالعات جدید نشان می‌دهد ارتباط شگفت‌انگیزی بین ماده خاکستری مغز و رژیم غذایی وجود دارد؛ به تعبیر دیگر برخی غذاها، غذای مغز هستند و سلامت این عضو حیاتی بدن را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۷۱۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
صد آنلاین | دانشمندان حدود دو دهه پیش متوجه شدند در هنگام سرگردانی ذهن، شبکه‌ای معروف به حالت پیش‌فرض مغز فعال است.
کد خبر: ۷۱۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
صد آنلاین | براساس آمارهای رسمی در حال حاضر بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به زوال عقل هستند و همچنین هر ساله نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید ابتلا به این بیماری گزارش می‌شود.
کد خبر: ۷۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
صد آنلاین | حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
کد خبر: ۶۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
از جمله خواص و فواید بادام می‌توان به جلوگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت دستگاه ایمنی، مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن و تقویت قوای جنسی اشاره کرد؛ در این مطلب به تشریح بخشی از خواص و فواید بادام پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۶۶۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
صدآنلاین | براساس آمارهای رسمی در حال حاضر بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به زوال عقل هستند و همچنین هر ساله نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید ابتلا به این بیماری گزارش می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کنترل شدید فشار خون می‌تواند به حفظ سلامت مغز کمک کند.
کد خبر: ۵۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
صد آنلاین | حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
کد خبر: ۵۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
صد آنلاین | از هر چهار نفر یک نفر در طول زندگی خود دچار سکته قلبی می‌شود. اما با توجه به تعداد کمی از عوامل خطر از جمله فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم، سیگار کشیدن، رژیم غذایی و ورزش از ۹۰ درصد از این سکته‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
صد آنلاین | یک مطالعه‌ی جدید می‌گوید استفاده بیش از حد از اینترنت می‌تواند بر عملکرد مغز شما تأثیر منفی بگذارد. در این مطلب، دیگر عادت‌های شیوه‌ی زندگی مدرن که می‌تواند اثرات مخربی بر قابلیت‌های شناختی شما داشته باشد، را آورده‌ایم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۴۳۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
صد آنلاین | نتایج مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد کمبود ویتامین D محافظ سلول‌های عصبی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و از این طریق بر سلامت و عملکرد مغز موثر است.
کد خبر: ۴۰۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
صد آنلاین |تحقیقات نشان می دهد پیاده روی، دویدن، بالارفتن از پله ها و انجام ورزش های پا برای بهینه سازی توانایی عملکرد سیستم عصبی لازم و ضروری است.
کد خبر: ۳۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
صد آنلاین | مطالعه حدود هزار و ۴۰۰ بزرگسال ایتالیایی نشان می‌دهد که عادت مصرف کم قهوه برای حفظ سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۳۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
آیا شما هم جزء انسان هایی هستید که همیشه فکر می کنند سنی کمتر از سن واقعی خود دارند؟ اگر این چنین است باید خبر خوبی را به شما بدهیم. تحقیقات جدید نشان داده اند که این نشانه سلامت مغز شماست. چنانچه شخصی حس کند که مسن تر از سن واقعی اش می باشد، باید روش زندگی خودش را مورد ارزیابی قرار دهد. با توجه به اسکن مغز، اگر از سن واقعی خود جوانتر هستید، این نشانه سلامت مغز ی شماست. با ما همراه باشید تا به بررسی نتایج این تحقیق بپردازیم.
کد خبر: ۳۲۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کنترل شدید فشار خون می‌تواند به حفظ سلامت مغز کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
صد آنلاین | در مستدرک صحیحین به نقل از ابوسعید خدری آمده است که پیامبر (ص) فرمود: خداوند هیچ بیماری ای خلق نکرد، مگر آن که دارویش را فرستاد چه این که مردم این مطلب را بدانند یا ندانند، مگر مرگ را که برایش دارویی نیست.
کد خبر: ۷۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
صد آنلاین | منیزیم و اسید فولیک که در لوبیای سفید وجود دارند، باعث حفاظت از سلامت قلب خواهند شد.
کد خبر: ۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵