صد آنلاین | همه ما شنیده‌ایم که پشت میزنشین‌ها، بعد از مدتی از نواحی گردن ، کمر و.. دچار آسیب می‌شوند. ۱۰ عادت نادرستی که به سلامتی این افراد آسیب وارد می‌کند در اینفوگرافی مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۸۸۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
دکتر علیرضا زالی متخصص جراحی مغز و اعصاب ، دردهای گردن ی را جزو پنج درد اصلی و شایع در بشر عنوان کرد و به بیان مهمترین دردهای گردن ی پرداخت.
کد خبر: ۷۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
صد آنلاین | گردن درد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می‌تواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی می‌تواند ناتوان‌کننده باشد.
کد خبر: ۷۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
صد آنلاین | دیابت نوع ۲ کارکرد دیسک‌های ستون مهره‌ها را تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
صد آنلاین |درد گردن و یا دیسک گردن ، غالبا با عادت‌های غلط در راه رفتن و نشستن و بلند کردن اشیا و ... ایجاد می‌شود. خوشبختانه این مشکل در بیشتر موارد با تغییر سبک زندگی و اصلاح عادت‌های رفتاری و انجام ورزش‌های خاصی برطرف می‌شود. در این مطلب روش‌های درمان دیسک گردن را معرفی کرده و چندین تمرین مفید برای آن را آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۶۸۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
صد آنلاین | درد گردن و یا دیسک گردن ، غالبا با عادت‌های غلط در راه رفتن و نشستن و بلند کردن اشیا و ... ایجاد می‌شود. خوشبختانه این مشکل در بیشتر موارد با تغییر سبک زندگی و اصلاح عادت‌های رفتاری و انجام ورزش‌های خاصی برطرف می‌شود. در این مطلب روش‌های درمان دیسک گردن را معرفی کرده و چندین تمرین مفید برای آن را آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۶۸۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲