بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند، تمام دغدغه شان ترازویی می‌شود که خود را دائماً با آن وزن می‌کنند. به علاوه تصور می‌کنند کمتر غذا خوردن، بدون ورزش ایرادی ندارد، در حالی که اینگونه نیست. دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی‌های بدن تان، ماهیچه‌های خود را هم از دست می‌دهید و اگر ماهیچه‌ی زیادی از دست دهید.
کد خبر: ۷۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
صد آنلاین | فرمانده مرزبانی فراجا: مرزبانان در این عملیات مقدار یک تن و ۸۳ کیلوگرم مواد مخدر شامل یک تن و ۶۰ کیلوگرم مواد مخدر از نوع تریاک و ۲۳ کیلوگرم مواد مخدر از نوع شیشه را کشف کردند.
کد خبر: ۶۹۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
صد آنلاین | یکی از شایع‌ترین مشکلات در بیماران، اختلالات عملکردی دستگاه گوارش مانند سوزش سر دل و ریفلاکس معده است. بسیاری از افراد به‌خاطر کنترل کردن ریفلاکس معده، بدون تجویز پزشک به مصرف بعضی از دارو‌ها روی می‌آورند. باید به این نکته توجه داشت که مصرف منظم این دارو‌ها می‌تواند اثرات نامطلوبی مانند پوکی استخوان، آسیب کلیه، عفونت‌ها و سرطان معده داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
صد آنلاین | پسر جوانی که برای تأمین پول خرید مواد مخدر با پدر و مادرش درگیر شده بود، پدرش را به قتل رساند و مادرش را روانه بیمارستان کرد.
کد خبر: ۶۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
صد آنلاین| آنتی اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که در غذا‌های مختلف یافت می‌شوند و نقش مهمی در محافظت از سلول‌های بدن شما در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد دارند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌های ناپایداری هستند که می‌توانند به سلول‌ها آسیب برسانند و به مشکلات سلامتی مختلف از جمله بیماری‌های مزمن و پیری را تسهیل و تسریع کنند ...
کد خبر: ۵۱۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴