صد آنلاین |بسیاری از ما زمان زیادی را صرف جستجوی خوشبختی و شادی میکنیم. با انجام کارهایی مثل ورزش یا مدیتیشن، همه ما میخواهیم که آرامش و شادی بیشتری را به زندگی خود بیاوریم. اما وقتی به عواملی فکر میکنیم که باعث خوشحالی میشوند، رژیم غذایی معمولاً در صدر جدول قرار نمیگیرد. با این حال، غذاهایی که میخوریم، نقش مهمی در احساسات ما دارند.
کد خبر: ۴۲۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵