صد آنلاین | بیماری های ستون فقرات علل مختلفی دارد که عضلات ستون فقرات یکی از علل مهم آن است که توجه و راقبت نسبت به عضلات ستون فقرات منجر به پیشگیری از وقوع آسیب‌های ستون فقرات می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
صد آنلاین | درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند.
کد خبر: ۶۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
صد آنلاین | درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند.
کد خبر: ۶۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
صد آنلاین| هر فردی مدل خاصی برای خوابیدن دارد اما بسیاری از افراد نمی‌دانند برخی از حالت‌های خواب ممکن است آسیب‌های جدی به ستون فقرات وارد کنند.
کد خبر: ۵۲۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
صد آنلاین | ستون فقرات ، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیت‌های اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی می‌کند.
کد خبر: ۴۶۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
صد آنلاین | یک متخصص فیزیوتراپی گفت: تقویت عضلات مرکزی با انجام ورزش‌های روزانه در بهبود ساختار قامتی موثر است.
کد خبر: ۴۲۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
صد آنلاین | یک متخصص ارتوپد گفت: ساییدگی می‌تواند به هر مفصلی آسیب برساند، اما معمولا بیشتر مفاصل دست، زانو، ران و ستون فقرات را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۴۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
صد آنلاین | درد ستون فقرات و گردن نشانه‌هایی هستند از درد‌های پنهان در اعضای دیگر بدن شما. می‌دانید که درد در مهره‌های بالا یعنی چشم و زبان و علت درد ستون فقرات در مهره‌های پایین یعنی مشکل جنسی!
کد خبر: ۳۴۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
صد آنلاین | درد یک نشانه است و برای همین هم متخصصان می‌گویند هر وقت احساس درد داشتید، برای تشخیص علت باید به پزشک مراجعه کنید. درد‌های ستون فقرات هم همین طور است و می‌تواند به علل متفاوتی ایجاد شود؛ بنابراین کسانی که با درد ستون مهره‌ها روبه‌رو شده‌اند، باید برای تشخیص علت اصلی از پزشکان کمک بگیرند.
کد خبر: ۳۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
صد آنلاین | یک متخصص ارتوپدی گفت: بسیاری از افراد عادت دارند برای رفع خستگی بدن خود، قولنج بشکنند که این عادت، آسیب زا است.
کد خبر: ۱۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
دستاورد جدید محققان سوئیسی؛
صدآنلاین| فشار خون پایین به طور خطرناک به عنوان یک پیامد نامرئی فلج نخاعی در افراد دچار آسیب نخاعی در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۱۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
صدآنلاین| ستون‌فقرات به معنای واقعی کلمه ستون بدن است. حالا ما چقدر به این ستون بدن خود توجه داریم و از آن مراقبت می‌کنیم؟
کد خبر: ۱۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
صد آنلاین | جعفری غنی از آهن است که نقش آن در درمان کم خونی را روشن می کند. طعم دادن خوراک خود با جعفری یک راه ساده برای افزایش مصرف آهن است. یکی از ساده ترین راه ها برای رسیدن به این هدف، شروع روز خود با یک اسموتی جعفری است. مطالعات نشان می دهد که برگ جعفری خواص ضد آنمی قوی دارد. سطوح مناسب ویتامین C از جذب آهن پشتیبانی می کنند. جعفری غنی از ویتامین C است و جذب بهتر آهن را بهبود می بخشد. این امر به نوبه خود به درمان کم خونی کمک می کند.
کد خبر: ۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
صدآنلاین | مدل نامناسب خوابیدن، استرس، قوز کردن به مدت طولانی و استفاده از بالش خیلی نرم منجر به بروز گردن درد در بین افراد می شود.
کد خبر: ۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰