شنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۵
به گزارش صد آنلاین ، اگرهمیشه گوشیتان را هنگام خواب زیربالشتان میگذارید این خبربرای شماست. یک متخصص انکولوژی حقیقتی را درمورد خطرات قراردادن تلفن همراه زیربالش هنگام خواب گوشزد کرد.
دکتر ولادیمیر ایواشکوف، متخصص انکولوژی درروسیه، خطرات قراردادن تلفن همراه زیربالش هنگام خواب را ارزیابی کرد و به این موضوع پرداخت که آیا این عمل احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میدهدیا خیر.
این متخصص تأییدکردکه عادت قراردادن تلفن همراه زیربالش هنگام خواب کاملاً بیخطر است و توضیح داد که این موضوع در مورد استفاده ازبرخی لوازم خانگی مانند مایکروویو نیزصدق میکند. او ادامه داد:عادات ناسالم، دردرجه اول سیگارکشیدن است که ازمهم ترین عوامل خطر واقعی برای سرطان هستند.
همچنین برخی افراد تمایل دارند این بیماری را به عوامل کماهمیتتری مانند دستگاههای الکترونیکی یا فناوریهای ارتباطی مدرن، از جمله شبکههای ۵G، نسبت دهند.
ازسوی دیگر، دکتر تاتیانا لاپینا، متخصص خواب، توضیح داد که بیخوابی یکی از برجستهترین شاخصهای استفاده بیش ازحد ازدستگاههای الکترونیکی است.
او خاطرنشان کرد که نورآبی ساطع شده ازصفحه نمایشها، تولید ملاتونین را مهارمیکند و برریتم طبیعی خواب تأثیر میگذارد و منجر به خواب تکهتکه و کمعمق میشود. قرار گرفتن مداوم درمعرض اعلانها، لرزشها و صداهای تلفنها میتواند سیستم عصبی را به حالت آمادهباش تحریک کند، مانع آرامش شود و برکیفیت خواب تأثیر منفی بگذارد.