شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۴
0 پسندیدم
اگر کلسترول شما بالا است فقط این روغن را بخورید
بازدید:۳۵۲
صد آنلاین | روغن زیتون فواید زیادی برای کنترل کلسترول دارد.به گزارش صد آنلاین ، یکی از مهم‌ترین مزایای روغن زیتون، تأثیر آن بر سلامت قلب است.
این روغن با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، از گرفتگی عروق جلوگیری می‌کند و خطر سکته‌های قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد. اسیدهای چرب تک غیراشباع موجود در آن، جریان خون را بهبود بخشیده و فشار خون را تنظیم می‌کنند.
منبع : مهر
0 پسندیدم