يکشنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۵
0 پسندیدم
استرس پس از جنگ/ این نشانههای پنهان را جدی بگیرید!
بازدید:۴۴۷
استرس پس از جنگ میتونه با علائمی پنهان خودش رو نشون بده؛ حواست به این نشانههای مهم باشه تا زودتر رسیدگی کنی.به گزارش صد انلاین، علائم استرس بعد از جنگ عبارتند از:
افسردگی و بیتفاوتی
از دست دادن اشتها
مشکلات خواب
تغییر در رفتار یا شخصیت
تحریکپذیری و طغیان خشم
ترس و نگرانی بیش از حد
سردرد و خستگی
نکته:تشخیص این علائم اهمیت دارد چون در دراز مدت ممکن است باعث مشکلات اساسی شود.
0 پسندیدم