پنجشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۳
بازدید:۳۲۴
صد آنلاین | فیبر موجود در ترب سفید نقش بسیار زیادی در بهبود سلامت گوارش دارد.به گزارش صد آنلاین، جالب است بدانید که فیبر به نرم شدن مدفوع کمک می‌کند و خطر ابتلا به یبوست، اسهال و سایر مشکلات گوارشی را کاهش می‌دهد. همچنین، فیبر می‌تواند به افزایش تعداد باکتری‌های مفید در روده کمک کند که برای سلامت گوارش ضروری هستند.
کانال میوه و سبزی ها