به گزارش صد آنلاین، سیگار کشیدن نیز ممکن است به مشکل خشکی چشم کمک کند. خیره شدن به صفحه مونیتور و یا تماشای تلویزیون برای ساعتهای طولانی نیز میتواند به خشکی چشم منجر شود. خشکی چشم را میتوان با داروهای خانگی درمان کرد که عبارتند از:
کمپرس گرم
با خیساندن حوله / پارچه در آب گرم ایجاد میشود. شما میتوانید کمپرس گرم بر روی پلک به مدت ۱۰ – ۱۵ دقیقه برای کاهش خشکی چشم انجام دهید.
روغن
میتوانید روغن بادام، کرچک، بذرک یا ماهی در اطراف چشم برای مقابله با مشکل خشکی چشم استفاده کنید – برای نتایج موثر، میتوانید هر یک از روغنهای ذکر شده در بالا را ۲-۳ بار در روز استفاده کنید.
دانه رازیانه
میتوان با اضافه کردن دانه رازیانه خشک شده (۱ قاشق) در آب جوش (۱ فنجان) آماده کرد. توپهای پنبه را در این مخلوط خیس و در پلکهای بسته برای ۱۰ – ۱۵ دقیقه برای درمان مشکل خشکی چشم استفاده کرد
روغن اسطو خودوس
با اضافه کردن مخلوط روغن اسطوخودوس آماده (۲ – ۳ قطره) در آب و زدن توپهای پنبهای در این مخلوط در پلکهای بسته خشکی چشم درمان میشود. برای دریافت نتایج موثر، این درمان را بطور مکرر استفاده کنید
دانه تمر هندی
مشکل خشکی چشم نیز میتواند با استفاده از دانه تمرهندی درمان میشود. شما میتوانید از ان عصاره تهیه کرده به این گونه که هسته تمرهندی را در آب گرم خیس کرده به عنوان یک قطره چشم برای تسکین خشکی چشم استفاده کنید.
آب لیمو
میتوان با استفاده از آب لیمو، آرد عدس نارنجی، پوره گوجه فرنگی و پودر زردچوبه خمیری درست کنید این خمیر را زیر چشم خود به صورت روزانه د برای درمان مشکل خشکی چشم استفاده کنید
چای
چای را خیس کرده و آماده میکنیم و توپ پنبهای را به آن آغشته کرده در پلکهای بسته بمدت ۵-۱۰ دقیقه قرار میدهیم به درمان خشکی چشم بسیار کمک میکند
چای کیسهای هم مشکل خشکی چشم را از بین میبرد.. برگ زغال اخته (۱ قاشق) در آب (۱ فنجان) ریخته به یک توپ پنبهای آغشته کرده در پلک بسته بزنید مشکل خشکی چشم را از بین میبرد
خیاردرمان خانگی بسیار موثر برای خشکی چشم است. یک برش تازه خیار را میتوان در هر پلک به مدت۲۵، ۲۰ دقیقه قراردهید. برای نتیجه بهتر ۳-۴ بار در روز انجام دهید
آب سردیکی از سادهترین داروهای خانگی است برای شستن چشم با آب سرد به طور منظم برای مقابله با مشکل خشکی چشم هستند. توپ پنبهای آغشته به آب سرد نیز میتواند بر روی پلکهای بسته قرار دهید
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام (hiDoctor.ir) مجاز میباشد.
منبع: دکترسلام