جمعه ۰۲ آذر ۱۴۰۳
به گزارش صد آنلاین، علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه تلویزیونی گفت: بدترین غذاها برای معده پروتئیندارها هستند و همچنین فیبر غذایی، معده را ضعیف میکند.
مواد غذایی خوشمزه اما مضر برای معده و گوارش عبارتند از:
غذاهای تند و پر ادویه غذاهای تند و پر ادویه حاوی حجم بالایی از انواع فلفل و ادویه هستند و اغلب بو و عطر خوشایندی دارند.
غذاهای چرب
غذاهای دودی پر نمک
شکر
آرد
شیر