بدترین غذا‌ها برای معده / این مواد غذایی معده شما را نابود می کند

صد آنلاین | به اعتقاد متخصص طب سنتی، غذا‌های پروتئین‌دار برای معده مفید نیستند.

کد خبر: ۱۱۱۰۴۸

تاریخ: ۱۹ شهريور ۱۴۰۳ - ۱۲:۲۰

به گزارش صد آنلاین، علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه تلویزیونی گفت: بدترین غذا‌ها برای معده پروتئین‌دار‌ها هستند و همچنین فیبر غذایی، معده  را ضعیف می‌کند.

مواد غذایی خوشمزه اما مضر برای معده و گوارش عبارتند از:

غذاهای تند و پر ادویه غذاهای تند و پر ادویه حاوی حجم بالایی از انواع فلفل و ادویه هستند و اغلب بو و عطر خوشایندی دارند.

غذاهای چرب

غذاهای دودی پر نمک

شکر

آرد

شیر

صد آنلاین