صد آنلاین | اگر پا‌های شما گزگز می‌کند و یا مدام به خواب می‌رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که “ چربی خون ” شما بالا رفته باشد. خواندن این مقاله کمک زیادی به آشنایی شما با این بیماری خواهد کرد.
کد خبر: ۱۱۷۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
صد آنلاین | عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
صد آنلاین | زنیان مانند هر داروی گیاهی دیگر دارای فواید و خواص درمانی زیادی است. از خواص این گیاه می‌توان به کاهش دهنده فشار خون، پایین آورنده تب، مسهل، ضد تب، ضد نفخ، ضد آسم و … اشاره کرد.
کد خبر: ۹۹۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
کاهش چربی خون با روش‌های خانگی نیز امکان‌پذیر است و افراد باید مصرف مواد غذایی سالم مانند چربی‌های مفید، پروتئین، غلات کامل، میوه و سبزیجات را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
افراد ممکن است در طول زندگی خود با مشکلات سلامتی زیادی روبرو شوند و برخی از موارد رایج این مشکلات شامل بیماری عروق کرونر و دیابت نوع ۲ است.
کد خبر: ۹۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره روزه‌داری افراد دارای چربی خون یا تری گلیسرید بالا، گفت: بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون (افزایش کلسترول، LDL، تری گلیسرید) با داشتن یک الگوی غذایی مناسب در سحر، افطار و شام می‌توانند به بهبود بیماری خود کمک کنند.
کد خبر: ۷۷۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
اثر چای سبز بر چربی خون شواهد نشان می دهد که خوردن چای سبز (green tea)، ولی نه چای سیاه(black tea) ، از بیماری کرونر قلب پیشگیری می کند.
کد خبر: ۷۵۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
مصرف زیاد چربی اشباع‌شده می‌تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع‌شده چیست و چگونه به بدن وارد می‌شود؟
کد خبر: ۷۵۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
مصرف زیاد چربی اشباع‌شده می‌تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۵۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
خوردن بیش از حد چربی‌های اشباع، کلسترول خون را افزایش می‌دهد و افزایش کلسترول خون نیز می‌تواند میزان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را بیشتر کند.
کد خبر: ۷۵۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با برنا همراه باشید تا با خاصیت های گل کلم بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۳۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
صد آنلاین | «جو» و «چاودار» از غلات مهم در جهان هستند که به‌عنوان غذا مورد استفاده بشر قرار می‌گیرند، از جمله موارد مصرف این غلات، تهیه نان است و گفته می‌شود که مصرف غلات پر فیبر در کنترل فشارخون موثر است.
کد خبر: ۶۹۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
صد آنلاین | «جو» و «چاودار» از غلات مهم در جهان هستند که به‌عنوان غذا مورد استفاده بشر قرار می‌گیرند، از جمله موارد مصرف این غلات، تهیه نان است و گفته می‌شود که مصرف غلات پر فیبر در کنترل فشارخون موثر است.
کد خبر: ۶۹۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
صد آنلاین | خاصیت سماق در ممانعت از ترکیب گلوکز با مولکول های پروتئین های حیاتی بدن تا میزان 8/8 درصد باعث شده تا این گیاه برای بیماران مبتلا به دیابت ، مفید تشخیص داده شود.
کد خبر: ۵۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
صد آنلاین | یک متخصص داخلی، هشت ترفند اصلاح سبک زندگی را برای پیشگیری و درمان چربی خون مفید دانست.
کد خبر: ۵۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
صد آنلاین | هنگامی‌که کلسترول بیش از حد در خون شما وجود داشته باشد ممکن است روی دیواره رگ‌های خونی شما جمع شود و پلاک تشکیل دهد. با گذشت زمان، رسوبات پلاک بزرگتر می‌شوند و شروع به مسدود شدن شریان‌های شما می‌کنند.
کد خبر: ۴۹۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
صد آنلاین | ترکیبات موجود در چای سبز باعث پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌های مزمن و مقابله با انواعی از سرطان‌ها می‌شود؛ در این مطلب به فواید این گیاه بر سلامتی انسان پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۴۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
صد آنلاین | بسیاری از هورمون‌های بدن از چربی ساخته شده و بدن تمامی افراد به وجود چربی خون احتیاج دارد. بنابراین مصرف چربی سالم برای بدن یک موضوع مهم و قابل قبول است. اما زمانی که این مصرف از چهارچوب خارج شود، چربی خون بالا می‌رود و سلامتی انسان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۴۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
صد آنلاین | شنبلیله از قدیم جایگاه خاصی در سفره های ایرانی داشته و فواید سلامتی آن کاملا اثبات شده است . در یک تعریف کلی و بر اساس توصیه های دکتر ضیائیان در مشهد برای درمان قند و فشار خون و کلسترول در کنار صبحانه و ناهار و شام یک قاشق مربا خوری پودر شنبلیله میل کنید و این بیماری های مهلک را بدون قرص های شیمیایی درمان کنید .
کد خبر: ۳۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
صد آنلاین | یائسگی یکی از مراحل طبیعی رشد است که در زندگی هر زنی، با افزایش سن اتفاق می‌افتد. طی دروان یائسگی فعالیت تخمدان‌ها به پایان می‌رسد و میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون ترشح شده از تخمدان به‌شدت کاهش می‌یابد. زنان در این دوران تغییرات جسمی، ذهنی، اجتماعی و روانی خاصی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹