صد آنلاین | امروزه متاسفانه به دلیل استفاده ی کم از مواد حاوی کلسیم بسیاری از افراد مبتلا به پوکی استخوان شده اند. این موضوع به مرور زمان ایجاد شده و حاصل مصرف نکردن طولانی مدت مواد کلسیم دار است. شما می توانید با خوردن ماست تا حد زیادی جلوی بروز پوکی استخوان را بگیرید.
کد خبر: ۵۵۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
صد آنلاین | امروزه خوردن " ماست " کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است، اما باید دانست که طبیعت ماست ، سرد و‌تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، می‌تواند خطراتی را به‌دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۵۴۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
صد آنلاین | قطعا خوردن غذا‌های سالم باعث رشد معجزه‌آسای مو‌های شما نمی‌شود، ولی ترکیب منظم آن‌ها در یک رژیم غذایی متعادل به سلامت کلی مو و کاهش ریزش مو در طول زمان کمک می‌کند و باعث رشد آن‌ها میشود.
کد خبر: ۳۸۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
خطر مصرف دوغ زیاد است:
سلامت صد آنلاین | استفاده از دوغ عوارض و مضراتی را به همراه دارد، به طوری که مصرف دوغ برای خانم ها و برخی افراد عوارض جدی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۳۲۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
صد آنلاین | اگر می‌خواهید در مدت زمان کوتاه وزن شما کاهش پیدا کند، ماست و سماق بهترین گزینه است.
کد خبر: ۲۵۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
صد آنلاین | متخصصان می‌گویند داشتن رژیم غذایی مناسب می‌تواند در سلامت و زیبایی چشم‌ها تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۲۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
صد آنلاین | اگر می‌خواهید در مدت زمان کوتاه وزن شما کاهش پیدا کند و چربی بدنتان آب شود، ماست را با این چاشنی خوشمزه ترکیب کنید.
کد خبر: ۲۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
شاید ندانید اما مصرف برخی از خوراکی ها در کنار هم واقعا برای سلامتی مضر است.
کد خبر: ۲۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
صد آنلاین | مصرف پنیر به تنهایی بخصوص در وعده صبحانه سبب رخوت، سستی و کاهش تمرکز یادگیری می شود.
کد خبر: ۲۱۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
صد آنلاین | منبع خوب آهن در گوشت‌هاست به ویژه گوشت‌های قرمز. اگر ماست را با فاصله از مصرف گوشت‌های قرمز مصرف کنیم می‌تواند کمک کند تا میزان جذب آهن از گوشت‌های قرمز مخصوصا در خانم‌ها بهتر باشد.
کد خبر: ۲۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
صد آنلاین | رژیم لاغری با شیر به دلیل زدودن سموم و مواد زائد از بدن، فواید بی‌شماری را به همراه دارد. اکنون این نوع رژیم غذایی در بسیاری از کشورهای دنیا پذیرفته شده است.
کد خبر: ۱۹۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
صد آنلاین | در عین ناباوری مواد غذایی زیادی وجود دارند که از نظر ما شکر بخصوصی ندارند و این در حالی است که به میزان زیادی شکر دارند.
کد خبر: ۱۸۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
روش‌های زیادی برای تهیه ماست وجود دارد که از موادی مانند پنیر، خمیر مایه، پودر مایه ماست یا حتی بدون هیچ یک از این مواد می‌توان ماست خانگی طبیعی و خوشمزه تهیه کرد. اما چگونه می‌توان ماست خانگی بدون استفاده از مایه ماست تهیه کرد؟
کد خبر: ۱۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
صدآنلاین| متاسفانه بسیاری از افراد دارای اضافه وزن حتی با کاهش غذای روزانه خود نیز لاغر نمی شوند.
کد خبر: ۱۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳