سال‌ها است پژوهشگران روی مزیت‌های قلبی‌عروقی روغن ماهی مطالعه می‌کنند. نتایج این مطالعات چه چیزی را نشان می‌دهد؟
کد خبر: ۹۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور منظم مکمل های روغن ماهی مصرف می کنند ممکن است آنقدر که فکر می کنند به سلامت آنها کمک نکند.
کد خبر: ۸۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
روغن ماهی علاوه بر کاهش افسردگی باعث تنظیم نوسانات خلقی شده و به بهبود خلق و افزایش روحیه کمک می‌کند. همچنین مصرف این چربی‌ها در دوران بارداری از ابتلای مادر به افسردگی پس از زایمان پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۰۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
صد آنلاین | مکمل های روغن ماهی امگا 3 از ماهی های چرب مانند سالمون و خال مخالی به دست می آیند و حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) هستند.
کد خبر: ۷۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
صد آنلاین | روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذا‌های دریایی و یا مکمل‌های غذایی آنها وجود دارند.
کد خبر: ۵۹۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکمل‌های روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشم‌ها و سیستم ایمنی نداشته باشند.
کد خبر: ۳۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
صدآنلاین |کپسول های روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3 هستند. اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 در روغن‌های انواع خاصی از ماهی، سبزیجات و سایر منابع گیاهی یافت می‌شوند.
کد خبر: ۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵