خواص هویج برای دندان ها:
صد آنلاین | هویج باعث کشتن میکروب های مضر دهان و دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان ها می شود. به گفته متخصصان مصرف هویج ، بیماری لثه را درمان می کند و مانع از بوی بد دهان می شود و مصرف هویج برای رفع کم‌خونی جزئی مفید است. هویج خواصی دارد که با کم‌خونی جزئی مقابله می‌کند به خاطر اینکه به تولید بیشتر گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
صد آنلاین | هویج منبع خوبی از فیبر محلول است که می‌تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. هم چنین، هویج سرشار از بتاکاروتن، آنتی اکسیدان و ویتامین «آ» است که می‌تواند از شما در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی محافظت کند.
کد خبر: ۲۳۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
صد آنلاین | این سبزی ترد، شیرین و خوشمزه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، بتاکاروتن، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. میتوانید هویج را به‌تنهایی بخورید یا آب آن را بگیرید. تعداد زیادی از شواهد علمی نشان می‌دهند که مصرف منظم آب هویج برای سلامت پوست و بینایی مفید است. آب هویج همچنین به کاهش وزن و کم کردن خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
صد آنلاین | جوانی و شادابی پوست ناشدنی نیست. این ماده‌ی غذایی نه فقط برای اعضای داخلی بدن موثر است بلکه برای بهبود وضعیت پوستمان نیز موثر است. برای این که لبریز از بتاکاروتن یا همان مقدمه ساز ویتامین A می‌باشد. این آنتی‌اکسیدان از پیری سلول‌های پوستی جلوگیری می‌کند. اگر در برنامه‌ی غذایی‌تان به طور مدام هویج مصرف کنید کار بزرگی در راه سلامت و شادابی پوستتان خواهید کرد.
کد خبر: ۲۰۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
صد آنلاین | هویج به عنوان انسولین گیاهی شناخته شده است. در ضمن آب هویج کربوهیدرات و قند کمی نسبت به سایر نوشیدنی‌ها دارد. بنابراین افراد دیابتی با خیال آسوده می‌توانند مقدار کافی آب هویج بنوشند. جالب است بدانید که جذب قند از فیبرهای موجود در آب این میوه، می‌تواند باعث تنظیم قند خون افراد دیابتی میشود.
کد خبر: ۱۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
صد آنلاین | مقدار بالای سدیم در غذا، فشار خون را افزایش می دهد که میتوانید با اضافه کردن غذاهای غنی از پتاسیم در رژیم غذایی خود با آن مقابله کنید.
سه چهارم فنجان آب هویج حاوی 517 میلی گرم پتاسیم و 14 درصد از نیاز روزانه شما به پتاسیم را تامین می کند و هنگامی که خام خورده شود، موجب کاهش فشار خون میشود.
کد خبر: ۱۷۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
صدآنلاین| هویج کالری بسیار کمی دارد و منبعی غنی از ویتامین و فیبر است.
کد خبر: ۱۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
صد آنلاین | این سبزی ترد، شیرین و خوشمزه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، بتاکاروتن، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. میتوانید هویج را به‌تنهایی بخورید یا آب آن را بگیرید. تعداد زیادی از شواهد علمی نشان می‌دهند که مصرف منظم آب هویج برای سلامت پوست و بینایی مفید است. آب هویج همچنین به کاهش وزن و کم کردن خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
صدآنلاین | پس از شیوع کرونا آب هویج گرفتن در منزل بسیار رونق گرفت اما فیبر موجود در هویج با گرفتن آب آن بسیار کم میشود.
کد خبر: ۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰