صد آنلاین| ماموستا محمدامین راستی اظهار داشت: رمضان ماه خودسازی و تقوا برای مؤمن و روزه‌دار محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۵۴۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
صد آنلاین | با بهره‌گیری از این روش‌ها، می‌توان ماه مبارک رمضان را به فرصتی برای تحول فکری و اخلاقی نسل جوان تبدیل کرد و آنان را به سمت زندگی معنوی‌تر و پربارتر هدایت نمود.
کد خبر: ۱۵۳۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
صد آنلاین، در ماه مبارک رمضان، هر روز با «راهنمای رمضان» همراه شما هستیم در ادامه حکم شنا و استحمام روزه‌دار را بدانید.
کد خبر: ۱۵۳۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
صد آنلاین| مرحوم آیت الله مجتبی تهرانی در یکی از جلسات اخلاق خود به موضوع «ارتباط ویژه بنده با خدا در ماه رمضان» پرداختند که تقدیم شما فرهیختگان می شود.
کد خبر: ۱۵۳۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
صد آنلاین | چنانچه بانوان ناخن مصنوعی کاشته یا چسبانده‌اند که قابل برداشتن نیست، این امر برای وضو و غسل مشکل ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۵۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
صد آنلاین | یک متخصص غدد و متابولیسم می‌گوید: مهم‌ترین توصیه ما به افراد مبتلا به دیابت که روزه می‌گیرند، این است که وعده‌های غذایی خود را افزایش دهند و حجم غذاهای دریافتی را کم کنند. متاسفانه در ماه رمضان عکس این اتفاق رخ می‌دهد. یعنی روزه‌داران دیابتی، کل حجم غذایی خود را یکجا در وعده افطار دریافت می‌کنند!
کد خبر: ۱۵۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
ویدئو صد آنلاین | رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب در حال حاضر به یکی از محبوب‌ترین و معروف‌ترین رژیم‌های غذایی در دنیا تبدیل شده‌است. رژیمی که می‌توان گفت به نوعی یک الگوی غذاخوردن است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. البته این رژیم فستینگ تفاوت‌های زیادی با آنچه به عنوان روزه‌داری می‌شناسیم دارد و آن این است که الگو‌های مختلفی برای این رژیم وجود دارد و ساعات آن می‌تواند متغیر باشد.
کد خبر: ۱۵۱۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
صد آنلاین | یک مدرس دانشگاه در رابطه با فواید روزه‌داری نکاتی را مطرح کرد.
کد خبر: ۱۵۰۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
صد آنلاین | سحری یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی در ماه رمضان است که تاثیر مستقیمی بر توانایی بدن در طول روز دارد. انتخاب‌های غذایی نادرست می‌تواند منجر به تشنگی، گرسنگی زودرس، بی‌حالی و حتی مشکلات گوارشی شود.
کد خبر: ۱۵۰۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه مهم‌ترین عارضه پرخوری در وعده سحر را رفلاکس معده دانست و گفت: برای جلوگیری این عارضه، از پرخوری و مصرف غذاهای پرچرب در این وعده خودداری شود.
کد خبر: ۱۵۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
فوق تخصص بیماری‌های ریه گفت: بیماران مبتلا به آسم، برونشیت مزمن و سایر مشکلات تنفسی باید قبل از روزه گرفتن با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۱۴۹۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
صد آنلاین | عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خواب کافی و باکیفیت نه تنها به سلامت جسمی و روحی کمک می‌کند، بلکه به روزه‌داران انرژی لازم برای روز‌های طولانی را می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
صد آنلاین | معاون دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: ریشه بسیاری از بیماری‌ها رطوبت بدن است و روزه داری صحیح سبب دفع قسمتی از مواد رطوبتی و پاکسازی بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۴۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
صد آنلاین | یک فلوشیپ طب مادر و جنین (پریناتولوژی) تاکید کرد: مادران باردار باید قبل از روزه داری حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند تا روزه داری آسیبی به مادر و جنین وارد نکند.
کد خبر: ۱۴۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
صد آنلاین | مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: برای جلوگیری از تشنگی در ایام روزه داری ، مصرف سبزیجات، میوه‌ها و مواد غذایی حاوی آب افزایش یابد.
کد خبر: ۱۴۹۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
صد آنلاین | یک فوق تخصص گوارش و کبد در مورد روزه‌داری در بیماران گوارشی توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۴۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
برخی افراد به خاطر اینکه دچار ضعف در روزه‌داری نشوند، در ۲ وعده افطار و سحر پرخوری می‌کنند که این موضوع باعث سوءهاضمه و سنگینی فرد می‌شود.
کد خبر: ۷۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، کنترل مصرف نمک و استفاده بیشتر از سبزیجات را راهکارهای موثری در رفع تشنگی در ایام روزه داری عنوان کرد.
کد خبر: ۷۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
بسیاری از مادران باردار ممکن است تمایل داشته باشند در این دوران به روزه داری خود ادامه دهند، اما باید نکات مهمی را در نظر داشته باشند.
کد خبر: ۷۷۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
افرادی که مبتلا به کم‌وزنی هستند، اما توانایی روزه گرفتن دارند با رعایت نکاتی می‌توانند از کاهش وزن خود جلوگیری کنند.
کد خبر: ۷۷۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹