صد انلاین | پروتئین‌ها جزء ریزمغذی‌های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام‌های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آنها می‌توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد.
کد خبر: ۸۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
صد آنلاین | نازنین دبیرزاده کارشناس تغذیه می‌گوید: کودکان زیر ۱۲ سال اصلا نباید از قهوه استفاده کنند، چراکه ممکن است روی کیفیت خواب آنها تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۸۸۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
اگرچه ما عاشق غذا و غذاخوردن هستیم، اما اگر در تهیه غذا احتیاط لازم را نکرده و یا به طور مکرر مصرف کنیم، ممکن است بیمار شویم.
کد خبر: ۸۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
صد آنلاین | برخی معتقدند که زبان و رنگ آن، می‌تواند نشانه‌های زیادی درباره سلامتی ما داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
صد آنلاین | حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کم‌تحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده می‌توانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم.
کد خبر: ۸۵۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
طبق داده‌های مطالعه‌ای جدید افرادی که شب‌ها کمتر از شش ساعت می‌خوابند، ۵۲ درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۸۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
صد آنلاین | یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنی‌های مفید نیز می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.
کد خبر: ۷۹۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
صد آنلاین | آب انبه یک آب میوه تازه تابستانی است که به عنوان داروی خانگی برای گرمازدگی بسیار مفید است. در این مطلب بررسی خواهیم کرد که چرا آب انبه می‌تواند یک درمان موثر در برابر گرمازدگی باشد.
کد خبر: ۷۹۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
کربن فعال پودری (PAC) در زمینه سلامت برای درمان مسمومیت به ویژه در پزشکی اورژانس مورد استفاده قرار می‌گیرد. هنگامی که PAC به صورت خوراکی تجویز می‌شود، سموم و داروها را در دستگاه گوارش جذب می‌کند و از جذب آنها در جریان خون جلوگیری می‌نماید و اثرات سیستمیک آنها را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
صد آنلاین | کارشناسان توصیه می کنند یک روتین خواب ثابت برای خود ایجاد کنید. برای منظور ساعت خواب و بیدار شدن تان هر روز ثابت باشد.
کد خبر: ۷۳۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
صد آنلاین | ویتامین E خون را رقیق می‌کند و می‌تواند آسیب‌های جزئی را به دوره‌های خونریزی جدی تبدیل کند.
کد خبر: ۷۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
صد آنلاین | نتایج تحقیق جدید منتشرشده در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم نشان داد که آب درون بطری ۱۰۰ برابر بدتر از آن چیزی است که قبلاً در مورد تعداد قطعات پلاستیکی ریز موجود در آن تصور می‌شد.
کد خبر: ۶۴۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
صد آنلاین | حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
کد خبر: ۵۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
صد آنلاین | اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که دارو مصرف می کنند باید حتما مراقب تداخل دارویی با غذایی که میخورید باشید تا برایتان مشکلی ایجاد نشود.
کد خبر: ۵۱۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
صد آنلاین | کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کد خبر: ۵۱۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
صد آنلاین | میوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه می‌برند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
کد خبر: ۵۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
صد آنلاین | به کمک چند نوشیدنی طبیعی از میوه ها می توانید وزن خود را کاهش دهید و سلامت بدن تان را تضمین کنید.
کد خبر: ۴۳۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
صد آنلاین |نتایج تحقیقات نشان داد که تاثیر آلودگی هوا بر سلامت انسان فراتر از ریه و چشم است.
کد خبر: ۴۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
صد آنلاین | بوی دهانتان ، فرم ناخن و اندام شما می گویند که شما زود می میرید یا نه ، با شناخت و مشاهده این علائم که نشانه های مرگ نام دارند سریعا به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۴۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
صد آنلاین | آب خیار را با مقداری زرد چوبه مخلوط کنید.
مخلوط را در قسمت مورد نظر بزنید.
15 دقیقه بعد بشورید.
نرم کننده بزنید.
کد خبر: ۴۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶