برچسب ها - لبنیات

لبنیات

بدن انسان روزانه چه میزان به لبنیات نیاز دارد؟ +ویدئو

ویدئو صد آنلاین | توصیه می‌شود خانم‌های باردار ۳ واحد کامل و بزرگسالان روزانه ۲ تا ۳ واحد لبنیات مصرف کنند.

کد خبر: ۱۲۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵

قبل از این سن از پوکی استخوان پیشگیری کنید

مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه صحیح، مصرف کافی لبنیات ، دریافت سبزی و میوه، تحرک بدنی کافی، تامین ویتامین دی، دریافت مکمل کلسیم بسته به شرایط افراد و عدم استعمال دخانیات در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر مستقیم دارند.

کد خبر: ۱۲۰۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶

بیماری‌هایی که از لبنیات پدید می‌آیند / آیا شما نیز قربانی این خوراکی هستید؟

صد آنلاین | آیا شما هم از مشکلات گوارشی و پوستی رنج می‌برید؟ با حذف لبنیات ، ممکن است به بهبود شرایط خود کمک کنید.

کد خبر: ۱۱۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

سنگ کلیه در کمین این افراد / انواع سنگ‌های کلیوی را بشناسید

صد آنلاین | سنگ‌های کلیوی (کریستال‌های نامحلول) یکی از مشکلات بهداشتی شایع در جوامع مختلف دنیا محسوب می‌شود. وجود سنگ‌های کلیوی در کلیه و مجاری ادراری می‌تواند موجب درد ناگهانی و شدید و عوارض ناخوشایند دیگری از جمله دفع خون در ادرار، تهوع و استفراغ شود.

کد خبر: ۱۱۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

این خوراکی‌ها برای افزایش هوش کودک فوق العاده است

صد آنلاین | کدام خوراکی‌ها برای افزایش هوش کودک مفید است؟

کد خبر: ۱۱۲۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

رد ممنوعیت مصرف شیر در طب سنتی/ مصلحات لبنیات کدامند؟

یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی که دارند لبنیات را با مصلحات یا همان خوراکی‌‎هایی که می‌‎تواند از عوارض احتمالی آن بکاهد مصرف کنند.

کد خبر: ۱۱۱۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۳

این نوشیدین بهترین سلاح برای مبارزه با آلودگی هوا

صد آنلاین | با تشدید آلاینده‌های هوا و شروع پدیده وارونگی برای مصون ماندن از آلودگی هوا و سلامت بدن توصیه‌های غذایی بهترین گزینه برای مقابله با آلودگی هوا به شمار می‌رود.

کد خبر: ۱۱۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲

عواملی که سبب کاهش جذب کلسیم می‌شود

صد آنلاین | مصرف منابع کلسیم‌دار در سال های قبل از بلوغ و دوران نوجوانی موجب افزایش توده استخوانی و مصرف این منابع در دوران سالمندی و یائسگی سبب حفظ این توده استخوانی می شود. بنابراین دریافت کلسیم کافی در تمامی دوران زندگی، حیاتی است و باید همین میزان کلسیم از منابع غذایی، توسط مردان نیز دریافت شود.

کد خبر: ۱۰۹۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

هشدار جدی به این افراد : فقط لبنیات پاستوریزه استفاده کنید

صد آنلاین | کارشناس فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو گفت: همزمان با مراسم پیاده روی اربعین حسینی و با توجه به گرمای هوا رعایت برخی نکات تغذیه ای برای حفظ سلامت زائران ضروری است.

کد خبر: ۱۰۶۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱

سرانه مصرف لبنیات در ایران چقدر است؟

صد انلاین | سخنگو انجمن صنایع فرآورده‌های لبنی گفت: در حال حاضر سرانه مصرف محصولات لبنی کمتر از ۷۰ کیلو گرم است؛ در حالی که بر اساس استانداردهای جهانی توصیه می‌شود این عدد بین ۱۵۰ تا ۱۶۰ کیلو گرم باشد.

کد خبر: ۸۹۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲

این نوشیدنی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهد

صد آنلاین | مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.

کد خبر: ۸۵۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹