صد آنلاین | نتیجه یک پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد که یکی از ادویه‌های رایج می‌تواند به حل مشکل سوءهاضمه بیماران کمک کند.
کد خبر: ۳۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
صد آنلاین | اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه ای در سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می کند. میزان توصیه شده برای مصرف روزانه ویتامین ب ۵، برای اکثر بزرگسالان ۵ میلی گرم است. بیشتر زنان شیرده باید روزانه ۷ میلی گرم از این ویتامین را دریافت کنند.
کد خبر: ۳۶۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
صد آنلاین | ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۳۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
خونریزی‌های دستگاه گوارش ممکن است به صورت استفراغ خونی (هماتمز)، دفع خون روشن و یاخونریزی‌های دستگاه گوارش ممکن است به صورت استفراغ خونی (هماتمز)، دفع خون روشن و یا تیره (ملنا) خود را نشان دهد. تیره (ملنا) خود را نشان دهد.
کد خبر: ۳۵۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
صد آنلاین | در این مطلب با نشانه‌های "هموروئید" و علت ابتلا به آن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۳۴۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
صد آنلاین | سبک زندگی شما و انتخاب مواد غذایی می‌تواند بر نحو هضم آن‌ها تاثیر بگذارد. در این میان غفلت از سلامت دستگاه گوارش می‌تواند شما را دچار مشکلات هضم و جذب مواد مغذی کند.
کد خبر: ۳۳۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
صد آنلاین | دستگاه گوارش همه ما گاهی مشکلاتی را برای ما ایجاد می‌کنند، اما این ۶ مورد را در دستگاه گوارش خود بسیار جدی بگیرید.
کد خبر: ۳۲۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
صد آنلاین | آویشن یکی از آن گیاهان دارویی کم عارضه است که خواص منحصربه‌فردی دارد.
کد خبر: ۲۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
صد آنلاین | هضم، فرایندی در بدن است که موجب تبدیل مواد غذایی به ریزمغذی‌های ضروری مورد نیاز عملکرد‌های مختلف می‌شود. برای بهبود هضم، لازم است بعضی خوراکی‌ها در رژیم غذایی گنجانده شوند که تاثیرات پروبیوتیکی و ضدالتهابی دارند.
کد خبر: ۲۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
صد آنلاین| میوه گل پر ضد تشنج و ضد درد است و برگ آن هضم کننده و آرام کننده است.
کد خبر: ۲۴۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
صد آنلاین | محققان پوششی ساختند که روی سطح کپسول‌های قابل بلع قرار می‌گیرد با این پوشش، کپسول در دستگاه گوارش سالم مانده و می‌تواند به روده برسد.
کد خبر: ۱۸۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
صدآنلاین| خوردن لواشک به سلامت پوست و دستگاه گوارش تان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
صدآنلاین| کلم برگ همانند دیگر انواع کلم حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های C وK است و ترکیباتی دارد که با التهابات مقابله می‌کند. گنجاندن کلم در رژیم غذایی یکی از انتخاب‌های سالم غذایی است که در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌های مختلف نقش دارد.
کد خبر: ۱۴۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
صد آنلاین | کیوی به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک می‌کند. کیوی سرشاز از فیبر است که به هضم و سلامت روده کمک می‌کند. کیوی سیستم روده را تحریک می‌کند تا از یبوست امتناع کند. از دیگر خواص کیوی می‌توان به خاصیت ضد یبوست بودن آن اشاره کرد. به همین دلیل مصرف کیوی را معمولاً به عنوان یک ملین طبیعی و پرخاصیت به افرادی که از مشکل یبوست رنج می‌برند، توصیه می‌کنیم.
یک مطالعه در مورد کیوی نشان داد که مقدار خوبی از آنتی اکسیدان پروتئولیتیک اکتینیدین را ذخیره می‌کند که هضم پروتئین ها را بهبود می‌بخشد. عصاره کیوی باعث افزایش رشد اسید لاکتیک می‌شود و مانع از رشد باکتری‌های اشریشیا کلی (Escherichia coli) و کمک به حفظ سلامتی گوارشی می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
صدآنلاین | اگر تا به امروز به‌طور منظم از هویج در رژیم غذاییتان استفاده نمی‌کرده‌اید، وقتش رسیده است که حتما این کار را جدی بگیرید. هویج در گروه مواد غذایی «فراسودمند» یا «اَبَرمغذی» قرار می‌گیرد، قیمت نسبتا پایینی دارد و به‌راحتی در فصل‌های مختلف سال هم در دسترس است.
کد خبر: ۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷