صد آنلاین | ورزش در هوای گرم اگر با تأمین صحیح آب و املاح همراه نباشد، می‌تواند به افت شدید عملکرد، ضعف و حتی گرمازدگی منجر شود. متخصصان فدراسیون پزشکی ورزشی ۴ نوشیدنی ساده اما مفید را برای تقویت عملکرد ورزشکاران در روزهای داغ تابستان توصیه کرده‌اند.
کد خبر: ۱۷۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
صد آنلاین | در میان نوشیدنی‌ها ی محبوب دنیا، چای و قهوه همیشه جایگاه ویژه‌ای داشته‌اند. اما وقتی صحبت از سلامتی می‌شود، آیا می‌دانید کدام یک انتخاب بهتری است؟
کد خبر: ۱۳۱۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸