Sadonline | صدآنلاین | اخبار روز ایران و جهان

ویتامین دی
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دریافت ویتامین D کافی در اوایل بارداری می‌تواند برای سلامت نوزاد مهم باشد.
کد خبر: ۱۴۵۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷

صد آنلاین | یکی از راه‌های مراقبت از خود، اطمینان از دریافت مواد مغذی ضروری توسط بدن است. یک مولتی‌ویتامین روزانه، به همراه یک رژیم غذایی سالم، می‌تواند کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۱۴۵۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷

صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می‌دهند که کمبود ویتامین D می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان افزایش دهد. این ویتامین که تأثیرات گسترده‌ای بر سلامت عمومی بدن دارد، نقش اساسی در تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت استخوان‌ها، بهبود عملکرد سیستم عصبی و تنظیم سطح کلسیم و فسفر خون ایفا می‌کند. در این گزارش، به بررسی ارتباط کمبود ویتامین D با خطر سرطان پستان و روش‌های تأمین این ویتامین پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۱۴۱۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴

صد آنلاین | اگر به دنبال افزایش توانایی‌های ذهنی و حافظه خود هستید، مصرف برخی ویتامین‌ها می‌تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد. علاوه بر ورزش و تغذیه مناسب، مکمل‌های خاصی می‌توانند عملکرد مغز را تقویت کرده و استرس را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۴۰۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰

صد آنلاین | تأمین ویتامین D برای کودکان یکی از دغدغه‌های اصلی والدین و متخصصان تغذیه است. این ویتامین با نقش بی‌نظیر خود در رشد استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی و تأمین سلامتی کلی کودکان، اهمیت زیادی دارد. با توجه به شیوع کمبود ویتامین D در بین کودکان، آگاهی از روش‌های طبیعی و مکمل‌های مناسب برای تأمین این ویتامین ضروری است. در این گزارش به بررسی راهکارهای مؤثر در تأمین ویتامین D کودکان پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۳۸۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳

علائم کمبود ویتامین دی در بدن می تواند موجب درد و شکستگی های استخوانی، ضعف عضلانی، خستگی و نقص سیستم ایمنی و در مقابل وجود مقدار کافی این ویتامین می تواند تامین کننده سلامت سیستم ایمنی و قلبی عروقی بدن باشد.
کد خبر: ۱۳۸۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲

صد آنلاین | امروزه تاثیرات مثبت ناشی از مصرف ویتامین D در پیشگیری از پوکی استخوان، امراض قلبی و عروقی،‌ام. اس، دیابت و آلزایمر اثبات شده است.
کد خبر: ۱۳۷۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶

صد آنلاین | معاون وزیر بهداشت با اشاره به شیوع کمبود ویتامین D در ۷۵ درصد از جمعیت ایران، از دستور رئیس‌جمهور برای توزیع شیر در مدارس خبر داد و بر اهمیت مصرف شیر و لبنیات به‌عنوان منبع اصلی کلسیم تأکید کرد.
کد خبر: ۱۳۰۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷

وقتی درباره یک رژیم غذایی متعادل صحبت می‌کنیم، میوه‌ها و سبزیجات حاوی ویتامین D پایه و اساس آن هستند. دلیل این امر این است که ویتامین D به عنوان یکی از ویتامین‌های مهم در نظر گرفته می‌شود، زیرا نقش مهمی در سلامت کلی بدن دارد.
کد خبر: ۱۳۰۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵

صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر عادات ماهانه زنان بگذارد. این ویتامین نه تنها به تنظیم هورمون‌ها کمک می‌کند، بلکه در کاهش التهاب و مدیریت دردهای قاعدگی نیز نقش دارد. در این گزارش، به بررسی ارتباط بین کمبود ویتامین D و مشکلات قاعدگی پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۲۸۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵

صد آنلاین | مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های ویتامین D می‌تواند فشار خون را در افراد چاق و مسن کاهش دهد، اما افزایش دوز ویتامین D فراتر از مقدار توصیه‌شده، تأثیر بیشتری نخواهد داشت.
کد خبر: ۱۲۶۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

پربیننده ها پربحث ها