آخرین اخبار

ایستادن

ایستادن
خستگی ناشی از ایستادن طولانی مدت، یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد به خصوص در محیط‌های کاری با آن روبه‌رو هستند. از احساس درد در پاها و کمر گرفته تا کاهش بهره‌وری، این معضل می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی داشته باشد. اما راه‌حل ساده‌ای برای این مشکل وجود دارد: استفاده از کفپوش‌های ضدخستگی. این کفپوش‌ها می‌توانند با کاهش فشار بر روی بدن، راحتی بیشتری را به افراد ارائه دهند و به‌طور مؤثری از خستگی ناشی از ایستادن طولانی مدت بکاهند.
کد خبر: ۱۶۱۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

صد انلاین | امروزه بسیاری از ما به دلیل سبک زندگی نادرست، نحوه ایستادن نادرستی داریم که می‌تواند تاثیرات بد داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

محققان افراد با میانگین سنی کمتر از ۸۲ سال را انتخاب و آن‌ها را به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم کردند، برخی به عنوان گروه کنترل و عده‌ای دیگر برای انجام "ورزش". داده‌ها برای ۳۱۵ ایستاده تک پا و ۲۱۲ فرد کنترل که احتمالا به ندرت تمرین تک پا را انجام می‌دادند، جمع آوری شدند.
کد خبر: ۹۲۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

پربیننده ها پربحث ها