به گفته یک متخصص فیزیولوژی پزشکی، یکی از روش‌های درمانی در بیماران مبتلا به دیابت، فعالیت و ورزش است. ورزش نسبت به داروهای مصرفی در دیابت نه هزینه‌ای دارد و نه عوارض جانبی. افرادی که ورزش نمی‌کنند سه برابر، کنترل دیابت آن‌ها ضعیف‌تر است و بیشتر دچار عوارض دیابت می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۱۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
تا به حال شده با انرژی خوب روز را شروع کنید، اما هنوز ظهر نشده احساس سنگینی، بی‌حوصلگی یا حتی خواب‌آلودگی داشته باشید؟ خیلی‌ها فکر می‌کنند دلیلش فقط کم‌خوابی یا فشار روانی است، در حالی که تغذیه نقش پنهان ولی بسیار مهمی در مدیریت سطح انرژی دارد.
کد خبر: ۱۷۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
صد آنلاین | خستگی و کم انرژی یکی از شایع‌ترین مشکلات مدرن است که تحت تأثیر عواملی مانند رژیم غذایی نامناسب، استرس و کم‌خوابی قرار دارد. با این حال، تغییرات ساده در رژیم غذایی می‌تواند به طور قابل توجهی به بهبود سطح انرژی کمک کند.
کد خبر: ۱۶۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
صد آنلاین | رافائل گروسی، مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، در نشست اخیر شورای امنیت سازمان ملل متحد درباره موضوع عدم اشاعه سلاح‌های هسته‌ای، اظهاراتی را درباره توافق احتمالی ایران با آمریکا مطرح کرد.
کد خبر: ۱۶۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
ماهی سالمون و قزل آلا مملو از امگا ۳ هستند چربی‌های سالمی که مغز شما واقعا به آن نیاز دارد. این چربی‌ها به حافظه کمک می‌کنند و سلول‌های مغز را انعطاف‌پذیر نگه می‌دارند و یادگیری و تفکر سریع را آسان‌تر می‌کنند. اگر طرفدار غذا‌های دریایی نیستید، گزینه‌های گیاهی مانند دانه کتان و گردو نیز می‌توانند مغز شما را تقویت کنند.
کد خبر: ۱۶۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
در دنیای پرشتاب امروز، انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روزمره از اهمیت بالایی برخوردار است. انتخاب غذا‌های مناسب می‌تواند به افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد روزانه کمک کند.
کد خبر: ۱۵۹۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
صد آنلاین | رافائل گروسی، مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی ، در گفتگویی که با یک شبکه تلویزیونی آرژانتینی داشت، توضیح داد که هدف اصلی سفر او به تهران در هفته‌های آینده کاهش احتمال بروز رویارویی میان ایران و آمریکا است.
کد خبر: ۱۵۷۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شیره و حریره بادام درختی به دلیل ارزش غذایی بالا به افزایش قدرت و قوت نیروی بدنی کمک کرده و برای رفع ناتوانی جنسی و ضعف حافظه مفید است.
کد خبر: ۱۵۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
صد آنلاین | محققان می گویند؛ که در آب خیارشور چیزی است که باعث ایجاد یک رفلکس در دهان می شود و این رفلکس پیامی به اعصاب می فرستد که گرفتگی عضلات را متوقف می کند با این حال، برای تایید این یافته، تحقیقات بیشتری لازم است.
کد خبر: ۱۵۲۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
صد آنلاین | اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینه‌ای نیز در بروز خستگی‌های طولانی‌مدت مؤثر باشند.
کد خبر: ۱۵۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
ژاپنی‌ها به تازگی از اولین ابرپنل خورشیدی جهان رونمایی کرده‌اند، فناوری جدیدی که به کمک سلول‌های پروفسکایت، می‌تواند به اندازه ۲۰ راکتور هسته‌ای انرژی تولید کند.
کد خبر: ۱۵۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینه‌ای نیز در بروز خستگی‌های طولانی‌مدت مؤثر باشند.
کد خبر: ۱۴۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
نایب‌رئیس اول کمیسیون انرژی مجلس: بخش خصوصی می‌تواند با سرمایه‌گذاری در حوزه زغال‌سنگ، نقشی کلیدی در رفع ناترازی انرژی ایفا کند.
کد خبر: ۱۴۵۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
صد آنلاین | مقامات منطقه‌ای اعلام کردند که حمله یک هواپیمای بدون سرنشین اوکراینی باعث آتش سوزی در یک انبار نفت در منطقه کراسنودار در جنوب روسیه شد.
کد خبر: ۱۴۳۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.
کد خبر: ۱۴۲۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲
صد آنلاین | گاز برخی از مناطق کشور روز یکشنبه ۱۶ دی ماه از ساعت ۸ صبح تا ۲۰ همان روز قطع می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
صد آنلاین | گروهی از محققان چینی قابلیت انتشار اشعه های لیزری را که فلز را می برد به پهپادهای کوچک افزوده اند.
کد خبر: ۱۳۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
صد آنلاین | انرژی زاهای طبیعی در سه گروه مواد غذایی، میوه ها و خوراکی های انرژی زا دسته بندی می شوند که با مصرف این خوردنی ها به طرز شگفت انگیزی انرژی از دست رفته بازیابی و افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۲۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
صد آنلاین | ایالات متحده به اسرائیل نسبت به حمله به تاسیسات هسته ای یا نفتی ایران هشدار داده است، زیرا از جنگ و آشفتگی گسترده تر در بازارهای انرژی جهان می ترسد.
کد خبر: ۱۱۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
ویتامین B۱ نقش مهمی در عملکرد مغز ایفا میکند و کمبود مزمن این ماده غذایی می‌تواند منجر به ایجاد برخی مشکلات عصبی و شناختی شود.
کد خبر: ۱۱۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲