صد آنلاین | مایکل گرشون در کتاب «مغز دوم» بر اساس پژوهش‌های این حوزه توضیح داده است که در معده یک شبکه عصبی با بیش از ۱۰۰ میلیارد نورون وجود دارد که سیگنال‌های استرس را به بدن می‌دهد و گاهی اوقات نیز موجب بیماری می‌شود.
کد خبر: ۹۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
این روزها اینستاگرام و فضای مجازی پر شده از ویدیوها و تصاویر افرادی که خود را به عنوان روانشناس و مشاور خانواده و... جا می‌زنند؛ در حالی که رئیس سازمان نظام روانشناسی می‌گوید: «بسیاری از این افراد برای مداخلات روانشناختی سواد آکادمیک ندارند.»
کد خبر: ۹۰۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
بررسی محققان ثابت شده است که سندرم دختر ارشد خانواده واقعی است.
کد خبر: ۸۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
بین موفق بودن و تلاش برای موفقیت تفاوت زیادی وجود دارد. موفقیت فقط شامل انجام کارهای درست نیست. گاهی اوقات، این در مورد اجتناب از موارد اشتباه است، به‌خصوص در ابتدای روز.
کد خبر: ۸۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
آیا امروز مراجعه به روانشناس و مشاور در بین خانوار ایرانی نهادینه شده یا اینکه درآمد افسانه‌ای تراپیست‌ها حقیقت دارد و این موضوع هم با توجه به فشارهای اقتصادی و معیشتی دیگر جایی در سبد هزینه اکثریت خانوار ایرانی ندارد؟
کد خبر: ۸۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
افزایش سن لزوما به معنای عاقل‌تر شدن نیست. گاهی اوقات، عادات ما را از تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودمان باز می‌دارند.
کد خبر: ۷۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
صد آنلاین | تیمی از محققان اروپایی با انجام یک بررسی تازه تلاش کردند تا به این سوال پاسخ دهند که احساس شادی و خوشبختی در طول عمر انسان چگونه تغییر می‌کند و رضایت از زندگی در چه دوره‌ای بالاتر است؟ این مطالعه را محققان دانشگاه ورزش آلمان در کلن، دانشگاه رورِ بوخوم، دانشگاه یوهانس گوتنبرگ در ماینتس و دانشگاه‌های برن و بازل در سوئیس انجام دادند.
کد خبر: ۴۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
صد آنلاین | همه ی ما در زندگی خود با موقعیت های دشواری رو به رو می شویم که آرزو می کنیم کاش یک دکمه ی جادویی وجود داشت که با فشار دادن آن همه چیز حل می شد.
کد خبر: ۴۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
صد آنلاین | آدم های سمی که مخالف درجه‌یک شادی شما هستند؛ اما این آدم‌ها را چطور می‌توان شناسایی کرد و چطور می‌توان برای همیشه روی اسمشان خط قرمز کشید؟ در این شماره مجله تندرستی و در پرونده ویژه شادی برای شما راهکارهایی داریم که می‌توانید با به‌کارگیری آنها، آدم‌های سمی را بشناسید و برای همیشه از زندگی‌تان کنار بگذارید.
کد خبر: ۳۲۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
صد آنلاین | کودکان نیز همانند بزرگسالان ممکن است دوره های سختی را تجربه کنند که مراجعه به یک متخصص سلامت روان می‌تواند به آنها برای مقابله با این چالش کمک کند.
کد خبر: ۲۹۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
صد آنلاین | مطالعه جدیدی نشان داده است که بودن در جمع دیگران گاهی اوقات می‌تواند باعث افزایش درد روانشناختی تنهایی شود.
کد خبر: ۲۷۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
صد آنلاین | اینکه با دقت و در هر شرایطی به حرف بدن خود گوش دهید بسیار اهمیت دارد؛ شما باید بدانید که چه حسی دارید و باید آن را درک کنید و به آن پاسخ دهید؛ اما در برخی شرایط بهتر است به بدن تان گوش ندهید.
کد خبر: ۲۴۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
صد آنلاین | بخشیدن اشتباهات دیگران، مثل خیلی از چیزهای دیگر در زندگی، به زبان ساده‌تر است تا به عمل! اما نبخشیدن هم هزینه‌های خودش را دارد. وقتی خشم و دلخوری و بغض را نگه می‌داریم، هر آنچه را که با اینها می‌آید را نیز در خود حفظ می‌کنیم؛ اضطراب، تحریک‌پذیری، خشم، افسردگی، افزایش وزن یا کاهش وزن، بی‌اعتمادی به خود و دیگران، اعتیاد، بی‌قراری و بی‌خوابی و ... . این لیست، بلند و پُر از منفی‌هاست.
کد خبر: ۲۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
صد آنلاین | در حالی که تفکر انتقادی و نگاه کردن به مسائل از ابعاد مختلف یک مهارت ارزشمند است، تفکر بیش از حد می‌تواند منجر به استرس بیش از حد، بلاتکلیفی و درک نادرست و تحریف شده از واقعیت شود.علی سلیمی: آیا اغلب خود را در هزارتوی افکار غرق می‌کنید و دائما هر موقعیتی را از هر زوایه ممکن مطالعه می‌کنید؟ در حالی که تفکر انتقادی و نگاه کردن به مسائل از ابعاد مختلف یک مهارت ارزشمند است، تفکر بیش از حد می‌تواند منجر به استرس بیش از حد، بلاتکلیفی و درک نادرست و تحریف شده از واقعیت شود.
کد خبر: ۲۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
صد آنلاین | اگر فرد مورد علاقه شما از مشکلی رنج می‌برد، ممکن است فکر کند باید به تنهایی به مقابله با آن برود؛ چون نمی‌خواهد با مشکلاتش سر بار مردم باشد و از مردم تقاضای کمک نخواهد کرد. به او متذکر شوید بیشتر افراد تمایل دارند به او کمک کنند.
کد خبر: ۲۳۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
صد آنلاین | داستان‌ها و فیلم‌نامه‌های بسیاری درباره عشق یک طرفه نوشته شده‌اند و کوتاه‌ترین داستان‌های عاشقانه جهان را می‌توان با این جملات تعریف کرد: «دوستش دارم، ولی دوستم ندارد» یا «دوستش دارم، ولی او دیگری را دوست دارد.» عشق یک طرفه علائمی مثل تپش قلب، گرم‌شدن گونه‌ها یا گم‌کردن دست‌وپا هنگام دیدن معشوق را دارد، اما با حس‌های ناخوشایندی مثل درد، اندوه و خجالت هم همراه است.
کد خبر: ۱۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
صد آنلاین | به راحتی می‌توان بر اساس علائم مشخصی متوجه مغرور بودن یک شخص شد. اولین علامت توقع زیاد و طلبکار بودن شخص است.کسی که از همه توقع دارد و معمولا این توقع به شکلی افراطی شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۱۷۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
سبد خانوارها از هزینه‌های مشاوره و روانشناسی خالی است و تنگناهای معیشتی، صرف هزینه برای سلامت روان را در نظر اغلب شهروندان به فرآیندی غیرضروری و لاکچری تبدیل کرده، درحالی‌که مطابق آمارها ۲۸درصد افراد جامعه یعنی تقریبا از هر چهار نفر ایرانی یک نفر به یکی از اختلالات روانی مبتلا است و همچنان آمار متقاضیان استفاده از خدمات مشاوره و روانشناسی در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
یک روانشناس عنوان کرد؛
صدآنلاین | یک روانشناس، از افسردگی به عنوان یکی از شایع‌ترین مشکلات روانشناختی در جهان نام برد که به عنوان سرماخوردگی روانی معروف است.
کد خبر: ۱۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره:
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، اعلام کرد: در سال‌جاری در نظر داریم نظام ارجاع را سامان‌دهی کنیم.
کد خبر: ۱۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹